Наталия Белая
14.07.2013 21:30
Наталия Белая
13.07.2013 23:31
Сегодня довольна собой. Калорий не перебрала. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
12.07.2013 23:08
Сегодня старалась держать себя в руках и не съесть лишнего. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
11.07.2013 22:51
Что - то я сегодня опять расслабилась. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
10.07.2013 22:48
Лето - период фруктов, но они такие калорийные и не очень
сытные. Я когда их ем, то весь день слегка голодная, а калорий
много, но отказаться от них не могу. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
09.07.2013 23:22
В последнее время стала много есть сладкого. Нужно брать себя в
руки и ограничить рацион. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
08.07.2013 21:59
Наталия Белая
07.07.2013 22:08
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
05.07.2013 01:02
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
02.07.2013 23:17
Калорий многовато, но все равно удачный день. Прикреплен дневник питания
1
Интересные блоги
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
Новые рецепты
Каша овсяная на молоке
196.9
7.6
4.1
32.5
5
Творожная запеканка с клюквой и орехами
184.2
11.2
8.1
16.9
1
Пирожное творожное со сгущенкой
328
10.1
12.7
42.6
4
Лучшие рационы
