Всем бобра) Манеж сегодня закрыт. Потому только работа. Вчера и сегодня вела вебинары, завтра на сутки) потом работа сутки через сутки, а между ними вебинары и подготовка к ним... Кукушечка держись и не такое с нами было))
Еда. второй день трескаю творог со сметаной и мне вкусно)

Купила кураги, вяленой клюквы и орехов. Ещё жива во мне надежда испечь штоллен к новому году))) вяленая хурма мне просто так досталась) за красивые глаза)

Настроение: идти с тренировки под снежочком и слушать колядки в наушниках )

Всем бобра) настроения особо нет( устала за смену на работе. С дуру согласилась провести несколько вебинаров,так что я теперь до 25 вообще без выходных( съездила в зал,голову проветрила

Всем бамжур) опять день в бегах, все успела, кроме сна)))

Была утром на встрече с энергопрактиком, посвященной неврозам и работе вегетативной системе,где выяснилось, что стресс мое второе имя)) ну я и не спорю))) потом понеслись с Юю в филармонию, там она выступила на концерте посвященном юбилею А. Н. Пахмутовой. Билет на концерт я не успела купить, быстро раскупили. Просочиться зайцем,прикинувшись хористкой, тоже не вышло. Потому поворчав для острастки,что мать звезды не пустили на концерт, поехала в манеж))

По завершению тренировки ждал меня прекраснейший закат и Юю где-то на крыльце филармонии

Шли домой пешком, любовались новогодними украшениями

Кофеек с мороза хорошо пошел)

На ужин опять буду рыбов))

П.с. кто-то поделился видео) эх, вживую наверное, мощно было)

Суматошный день. Ещё до 9 утра мне позвонили, все кто смог, а кто не смог писали в мессенджеры) я упорно раз за разом засыпала после каждого разговора, но звонок из поликлиники с просьбой прийти пораньше из-за грядущего отключения электричества, свел на нет мои старания. В поликлинике работают такие милые люди. Поговорила с гардеробщицей о погоде, посочувствовала врачу функциональной диагностики по поводу ее переезда в другой менее удобный кабинет. Порассуждали с рентгенологом о достоинствах и недостатках маленькой груди во время маммографии))) а между тем, день перевалил за полдень, а во мне даже чашки кофе не бывало. Хотела было в кофейню завернуть,но поняла, что хочу своих домашних сырников

В манеже провела много времени: силовая на грудь, МФР и сауна. Так что обедала в 18:30, чем бог послал)

Потом меня внезапно покусала фея домашнего очага и я ударилась в готовку) противень котлет, большая кастрюля пюре, рассольник и тортик на скорую руку. думала приготовила на 2 дня, но после набега растущих организмов на кухню, гоняла что готовки завтра не избежать)))

Себе приготовила рыбов на ужин в кои -то веки)))

День после рабочий. Сутки на работе прошли под созвездием овнА) но до выходного дожила и даже в приподнятом настроении) тренировку я сегодня погуляла по очень уважительной причине: не захотелось) зато по пути с работы зарулила в родную поликлинику, чтоб взять направление на снимок, изредка контролирую свои старые травмы и проверяю не осыпался ли позвоночник в трусы от занятий в зале) терапевт тут же меня взяла в оборот и отправила проходить диспансеризацию, снабдив пачкой направлений, с заботливо прописанным временем и местом приема на каждом))) Чувствую, придется прописаться в этой богадельне на несколько дней)))

Как-то совершенно лень писать дневники. Опять работаю сутки через сутки. В короткие выходные пытаюсь успеть пожить)) завтра на работу, потом 3 выходных будет. Новостей нет. Все как всегда. Съездила в банк, потом на тренировку. Ела. Обнимала котов. В попыхах рисовали с Юю родословное древо,про которое она вспомила ночью. Пекла кексы....

Всем бобра) дневник вчера не стала публиковать. Нет смысла. Дежурство сутки, активности нет, ем одно и то же.
Сегодня умоталась на тренировке. день ног тяжеленько дался после позавчерашнего скалодрома и бессонной ночи. Завтра снова на работу( в плане еды все банально и скучно. Готовить лень, только кекс к чаю испекла

День утомительный. Поэтому ужинаю в полночь и дневник одновременно публикую