Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
16.09.2013 10:06
Дневник питания и тренировок за 15.09.2013
День 138.
Отвес за неделю - 1кг.
Прикреплен дневник питания
Ирина
14.09.2013 20:33
Дневник питания и тренировок за 14.09.2013
День 137.
Прикреплен дневник питания
Ирина
13.09.2013 19:25
Дневник питания и тренировок за 13.09.2013
День 136.
Прикреплен дневник питания
Ирина
13.09.2013 00:08
Дневник питания и тренировок за 12.09.2013
День 135.
Прикреплен дневник питания
Ирина
11.09.2013 23:59
Дневник питания и тренировок за 11.09.2013
День 134.
Прикреплен дневник питания
Ирина
10.09.2013 21:56
Дневник питания и тренировок за 10.09.2013
День 133.
Прикреплен дневник питания
Ирина
10.09.2013 14:59
А твой муж женился бы на тебе снова?
Жизненно...
2
16
Ирина
09.09.2013 20:05
Дневник питания и тренировок за 09.09.2013
День 132.
Отвес за неделю - 0,5 кг
Прикреплен дневник питания
Ирина
08.09.2013 21:32
Дневник питания и тренировок за 08.09.2013
День 131.
Прикреплен дневник питания
Ирина
08.09.2013 00:09
Дневник питания и тренировок за 07.09.2013
День 130.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бефстроганов
Автор
Кастор Трой
132.2
11.9
6
6.8
5
2
0
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
8
2
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
10
19
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
138
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13
67
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%