Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
23.10.2013 20:26
Дневник питания и тренировок за 23.10.2013
День 175.
Прикреплен дневник питания
Ирина
23.10.2013 10:29
Дневник питания и тренировок за 22.10.2013
День 174.
Прикреплен дневник питания
Ирина
22.10.2013 00:59
Дневник питания и тренировок за 21.10.2013
День 173.
Отвесов за неделю нет.
Прикреплен дневник питания
Ирина
20.10.2013 20:27
Дневник питания и тренировок за 20.10.2013
День 172.
Прикреплен дневник питания
Ирина
19.10.2013 22:27
Дневник питания и тренировок за 19.10.2013
День 171.
Прикреплен дневник питания
Ирина
18.10.2013 22:56
Дневник питания и тренировок за 18.10.2013
День 170.
Прикреплен дневник питания
Ирина
18.10.2013 01:15
Дневник питания и тренировок за 17.10.2013
День 169.
Прикреплен дневник питания
Ирина
16.10.2013 22:05
Дневник питания и тренировок за 16.10.2013
День 168.
Прикреплен дневник питания
Ирина
16.10.2013 11:46
Дневник питания и тренировок за 15.10.2013
День 167.
Прикреплен дневник питания
Ирина
15.10.2013 00:10
Дневник питания и тренировок за 14.10.2013
День 166.
Отвес за неделю - 1 кг.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор
InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1
0
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-25
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
13
84
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80