Блог
Войти
Ирина
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина
23.11.2013 00:06
Дневник питания и тренировок за 22.11.2013
День 205. 
Прикреплен дневник питания
Ирина
22.11.2013 00:30
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
День 204.
Прикреплен дневник питания
Ирина
20.11.2013 20:27
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
День 203.  
Прикреплен дневник питания
Ирина
20.11.2013 00:42
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
День 202. 
Прикреплен дневник питания
Ирина
18.11.2013 22:58
Дневник питания и тренировок за 18.11.2013
День 201.  За неделю привес - 0,5 кг.
Прикреплен дневник питания
 1
Ирина
17.11.2013 21:45
Дневник питания и тренировок за 17.11.2013
День 200.    
Прикреплен дневник питания
Ирина
17.11.2013 21:43
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
День 199.   
Прикреплен дневник питания
Ирина
16.11.2013 13:34
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
День 198.  
Прикреплен дневник питания
Ирина
14.11.2013 21:34
Дневник питания и тренировок за 14.11.2013
День 197.   
Прикреплен дневник питания
Ирина
13.11.2013 20:43
Дневник питания и тренировок за 13.11.2013
День 196.  
Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
12 163
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
12 84
Лара
21-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...
5 64
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
3 6
Куриное филе в кефирном соусе
Автор Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0 0
Уха из форели с цветной капустой
Автор Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2 0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность: 1243 кКал
Витамины и минералы: 93%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%