Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
09.06.2013 23:57
Дневник питания и тренировок за 08-09.06.2013
День 62-63
.
Хвастать нечем, но для самоконтроля надо отчитаться.
Праздничные застолья + ПМС = адская смесь
08.06.2013
09.06.2013
1
2
Ирина
07.06.2013 23:33
Дневник питания и тренировок за 07.06.2013
День 61.
Прикреплен дневник питания
Ирина
06.06.2013 20:46
Дневник питания и тренировок за 06.06.2013
День 60.
Прикреплен дневник питания
1
Ирина
05.06.2013 23:23
Дневник питания и тренировок за 05.06.2013
День 59.
Прикреплен дневник питания
Ирина
04.06.2013 22:27
Дневник питания и тренировок за 04.06.2013
День 58.
Прикреплен дневник питания
Ирина
03.06.2013 23:29
Дневник питания и тренировок за 03.06.2013
День 57.
Отвес за неделю - 1 кг.
Прикреплен дневник питания
Ирина
02.06.2013 21:12
Дневник питания и тренировок за 02.06.2013
День 56.
Прикреплен дневник питания
Ирина
01.06.2013 23:39
Дневник питания и тренировок за 01.06.2013
День 55.
Прикреплен дневник питания
Ирина
31.05.2013 21:54
Дневник питания и тренировок за 31.05.2013
День 54.
Прикреплен дневник питания
Ирина
30.05.2013 20:21
Дневник питания и тренировок за 30.05.2013
День 53.
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Питим с говядиной и овощами
Автор
Море Перемен
109.3
8.4
3.3
11.1
8
1
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Ирина Макс
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На обед перчики фарширов...
6
48
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%