Ирина
18.06.2013 23:05
Ирина
17.06.2013 23:14
День 71. Отвес за неделю - 1
кг.
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Ирина
16.06.2013 21:56
Ирина
15.06.2013 21:47
Ирина
14.06.2013 23:51
Ирина
13.06.2013 23:40
Ирина
12.06.2013 23:44
Ирина
11.06.2013 22:22
Народ, как меняется ваше меню в связи с наступающей жарой?Помню по
прошлому: очень тянет в течении дня на всякие легкие углеводы,
белков категорически не хочется, а к вечеру просыпается голод и
начинается жор 
2
8
Ирина
11.06.2013 22:21
Ирина
10.06.2013 23:27
День 64. Отвес за неделю - 1 кг.
Итого 10 кг за 2 месяца 
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
1
Новые рецепты
Пирог с вишней низкокалорийный
113.5
5.4
2.4
17.6
0
Суп-лапша куриная
55.3
4.6
1.9
4.6
7
Панна кота
153.8
5.2
12.9
3.9
3
Лучшие рационы
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
2025-09-02
Калорийность: 1412 кКал
Интересные блоги
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин
Шаги 7109
----
Прошло ровно 6 меся...
