Сегодня так. Уже поужинала. Осталось съесть запланированный вечерний перекус. Спать лягу поздно, поэтому успею.
Завтра на работу, одного выходного маловато.

Пришла с работы, поужинала и сверху шлифанула сырной запеканкой. Вкуснота, аж муркать охота)))
Этим всё не ограничилось, легла поспала часик и ещё овсянку схомячила)))

Собираюсь идти спать, не удержалась и перед сном съела овсянку. Странно, раньше я ее на дух не переносила, а теперь обожаю...

Пришла сегодня домой с работы, поужинала и сразу по хозяйству. По дороге домой купила индокурицу, разобрала и перекрутила на фарш, пожарила сынулику и мужу котлетки. Потом обнаружила в холодильнике крем чиз с истекающим сроком годности и три пачки обезжиренного творога, чего добру пропадать))) испекла испанский чизкейк в лайт версии (если крем чиз смешать 1:1 с творогом снижается калорийность и увеличивается содержание белка), сын склонен к полноте и мало двигается. И, да, как ни странно, но вкусовые качества чиза от этого не портятся.
Ну, и напоследок для себя, запекаю овощи с фаршем из куриной грудки.
Зато завтра приду с работы и буду бездельничать, тем более,что суббота рабочая

На сегодня рацион такой. Ещё не ужинала, но жутко есть хочется, а я сижу на совещании... Домой попаду не ранее 21.00.

Вот и закончились продолжительные выходные. Собираю ссобойки с едой на завтра. Напарник выходит из отпуска, работы поубавится, но нужно будет подтянуть постепенно накопившиеся хвосты. Как ни странно, но на работу хочется)))

Замечательная вечерняя прогулка с собакой по свежему воздуху раз играла аппетит))) Сейчас буду ужинать. Перед прогулкой поджарила мяско...няммм

Ура!!! Завтра начинаются длительные выходные. Планирую для своей собаки новоселье. Решили сделать для нее личный уголок с собственным диванчиком.

Рациончик был такой))) всё вкусненько,как я люблю. И рыбка и мясо, и ягодки)))
Постепенно опустошаю морозильник, заготовленные яблоки и покупаю себе хурму. Скоро начну покупать киви, пока они ещё твердые, зелёные, кислые и дорогие. Через недельки 2-3 будут супер)))

Зачетненько поела, с особенным удовольствием ножку свинную. Знаю, что пользы в ней мало, но иногда хочется, ведь очень вкусненько. А тем более, что пришла с работы, а ножка готовенькая))) муж постарался)))