| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мясо косули |
150
|
207 | 31.7 | 9 | 0 |
| Котлеты с гречкой |
6
|
893.8 | 81.3 | 31.3 | 65.9 |
| Итого | 816 | 1100 | 112 | 40 | 65 |
| Итого за день | 816 | 1100 | 112 | 40 | 65 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Борщ |
350
|
203 | 14 | 10.5 | 10.5 |
| Купаты |
150
|
211.5 | 23.3 | 12.8 | 1.1 |
| Картофель (Варка в кожуре) |
100
|
73.5 | 1.9 | 0.4 | 15.5 |
| Итого | 600 | 488 | 39 | 23 | 27 |
| Итого за день | 600 | 488 | 39 | 23 | 27 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Макароны |
250
|
285 | 8.8 | 6 | 48.8 |
| Гуляш |
150
|
91.7 | 11.7 | 4.2 | 1.4 |
| Борщ |
350
|
203 | 14 | 10.5 | 10.5 |
| Купаты |
250
|
352.5 | 38.8 | 21.3 | 1.8 |
| Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
| Биттер Лемон |
300
|
150 | 0 | 0 | 36.3 |
| Водка 40% об. |
50
|
117.5 | 0 | 0 | 0.2 |
| Йогурт греческий Neo |
125
|
85 | 10 | 2.5 | 5.8 |
| Итого | 1595 | 1399 | 85 | 45 | 129 |
| Итого за день | 1595 | 1399 | 85 | 45 | 129 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
200
|
448 | 34.8 | 34.2 | 0 |
| Энергетик |
490
|
171.5 | 0 | 0 | 44.1 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
70
|
183.4 | 5.3 | 2 | 36 |
| Итого | 760 | 802 | 40 | 36 | 80 |
| Итого за день | 760 | 802 | 40 | 36 | 80 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп куриный |
250
|
43.3 | 4.3 | 0.8 | 4.3 |
| Сосиски, молочные |
200
|
522 | 22 | 47.8 | 0.8 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
| Ветчина особая |
50
|
63 | 8.8 | 3.1 | 0 |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, сладкий |
100
|
87 | 5 | 3.2 | 8.5 |
| Итого | 625 | 780 | 41 | 55 | 26 |
| Итого за день | 625 | 780 | 41 | 55 | 26 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гречка |
250
|
128.3 | 5.3 | 1.3 | 23.8 |
| Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
100
|
62 | 2.9 | 3.5 | 4.7 |
| Соджу со вкусом манго |
375
|
525 | 0 | 0 | 37.5 |
| Соджу со вкусом манго |
375
|
525 | 0 | 0 | 37.5 |
| Колбаса вареная, молочная |
100
|
252 | 11.7 | 22.8 | 0.2 |
| Еврейская закуска |
50
|
154.9 | 7.2 | 13.2 | 1.7 |
| Батон простой из муки 1 сорта (хлеб) |
100
|
238 | 8 | 1 | 49.1 |
| Пиво, светлое, 3,9% об. |
450
|
130.5 | 1.1 | 0 | 7.4 |
| Итого | 1800 | 2015 | 36 | 41 | 161 |
| Итого за день | 1800 | 2015 | 36 | 41 | 161 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гречка |
200
|
102.6 | 4.2 | 1 | 19 |
| Гуляш |
200
|
122.2 | 15.6 | 5.6 | 1.8 |
| Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
100
|
60 | 3 | 3.2 | 4.7 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
900
|
9 | 0 | 0 | 2.7 |
| Сахар песок |
2
|
63.8 | 0 | 0 | 16 |
| Плов |
500
|
412.5 | 36.5 | 8 | 44 |
| Конфеты, батончик Сникерс, SNICKERS (произв: MASTERFOODS USA) |
85
|
417.4 | 6.4 | 20.3 | 50.3 |
| Шоколад сладкий |
25
|
137.5 | 0.8 | 8.5 | 14.4 |
| Уши Свиные Копчено-Вареные |
120
|
132 | 22.8 | 4.8 | 0 |
| Итого | 2146 | 1457 | 89 | 51 | 152 |
| Итого за день | 2146 | 1457 | 89 | 51 | 152 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофельное пюре по 1-208 |
300
|
225 | 6.3 | 2.4 | 44.1 |
| Купаты |
120
|
288 | 15.6 | 25.2 | 0 |
| Курица, цыплята-бройлеры, голень, тушеная |
400
|
816 | 101.3 | 42.6 | 0 |
| Соджу со вкусом манго |
375
|
525 | 0 | 0 | 37.5 |
| Сухари сливочные |
30
|
119.7 | 2.6 | 3.2 | 20 |
| Пиво, светлое, 3,9% об. |
5000
|
1450 | 12 | 0 | 82 |
| Уши Свиные Копчено-Вареные |
130
|
143 | 24.7 | 5.2 | 0 |
| Сыр камамбер, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
100
|
300 | 19.8 | 24.3 | 0.5 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
| Сахар песок |
4
|
127.7 | 0 | 0 | 31.9 |
| Итого | 6987 | 3999 | 182 | 102 | 217 |
| Итого за день | 6987 | 3999 | 182 | 102 | 217 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, вырезка (Запекание) |
250
|
337.3 | 46.1 | 16.9 | 0 |
| Детское питание, Сок, яблоко |
200
|
94 | 0 | 0.2 | 23.2 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
50
|
131 | 3.8 | 1.5 | 25.7 |
| Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1500 | 562 | 49 | 18 | 48 |
| Итого за день | 1500 | 562 | 49 | 18 | 48 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина, средняя часть филе на кости, постное мясо, жареная на огне |
250
|
450 | 66.9 | 18.2 | 0 |
| Помидор (томат), грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Картофель печеный, с кожурой, без соли |
100
|
93 | 2.5 | 0.1 | 19 |
| Пиво, светлое, 3,9% об. |
2500
|
725 | 6 | 0 | 41 |
| Чечил |
100
|
280 | 20 | 22 | 0 |
| Свинина, верхняя часть филе (карбонат, или котлета свиная) |
100
|
155 | 21.6 | 6.9 | 0 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Арбуз |
100
|
27 | 0.7 | 0.1 | 5.8 |
| Сухарики Ржаные |
20
|
78 | 2 | 2 | 12.8 |
| Булочки сдобные |
30
|
101.7 | 2.4 | 2.8 | 16.7 |
| Итого | 3800 | 1933 | 123 | 52 | 99 |
| Итого за день | 3800 | 1933 | 123 | 52 | 99 |