На МЗР я чуть больше года. Начала свой путь с конца декабря 21 года, но новогодние праздники тогда еще и привес добавили. Но я все же достигла в прошлом году своей цели и скинула тогда почти 9 килограмм.
Правда, переезд на Кипр, вкусная и доступная еда, огромные порции и… в общем, если я недавно себя ругала за 52 кило и говорила, что надо бы взять себя в руки, то теперь я уже с полноценными 53 кило и с совершенно безобразным питанием.
Понимаю, что к 14 января, к корпоративу, я не стану снова Дюймовочкой. Потому что сбросить 2-3 килограмма за 12 дней - это ну надо прям на диете жесткой сидеть. А я не хочу, потому что потом это приведёт к тому, что я наберу еще больше.
Всю последнюю неделю честно записываю сколько съела и это, в какой-то степени, стимулирует держаться и хотя бы не уходить в плюс по калориям. Либо добивать их активностью.
С завтра попробую начать снова готовить, взвешивать и устраивать прогулки хотя бы в течении часа.
Пойду составлю себе на завтра рацион, чтобы не быть голословный

25 числа заболела свекровь. В Москве бушует грипп, а она постоянно то в поликлинику, то в магазин, то в театр. В общем, активно искала где словить заразу.
Ну и нашла конечно.
Муж ей говорит, звони, пусть врача пришлют.
Пришел врач, сделал ей экспресс-тест. Тест показал ковид. Выдал ей какое-то лекарство, сказал пить 5 дней и сидеть дома.
По всем признакам у нее какой-то вирус, похоже на грипп. Температура была один день, потом стала ниже 36.6. Но она измеряет электронным градусником и там вообще 34.5. На просьбы подержать еще минут 5 после, утверждает, что держит. Но при этом берет и скидывает предыдущее значение. В общем, мозга уже прям мало.
Вчера муж проверял ее почту. Там письмо от госуслуг и результат теста из лаборатории. Тест отрицательный. Муж говорит, так и так, пришло письмо, типа тест отрицательный.
Так она раскрывалась, типа мне врач сказал, что это ковид. Что письмо- фальшивка и бросила трубку. В общем, обиделась, что кто-то посмел поставить под сомнение ее страшный диагноз. И что теперь за нее не так беспокоиться будут.
Что-то чем дальше, тем больше раздражает она меня.
С момента нашего отъезда она со мной не разговаривает. Я ей пару раз писала, фотографии отправляла. Ноль реакции. Всегда спрашивает только про мужа. Типа как ты и бла-бла.
Не могу сказать, что меня это задевает. Как говорится: баба с возу…. Но вот только вот иногда я думаю, как бы ее желание оставить сыночка в своем личном пользовании не сбылось в том или ином виде. Ибо бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться.
Это знаете, как моя мама как-то обмолвилась мне, мол одна все время, уже старая. Вот бы брат мой с ней жил. Я ей тогда еще сказала, что будешь жалеть, если сбудется. Так вот брат недавно прям сильно поссорился с женой и теперь живёт у мамы. А мама не привыкла жить с кем-то. Папа умер уже 10 лет назад. И она теперь страдает, мол готовить приходится постоянно и вообще… В общем, дожелалась.

Интересно, а есть такие, у кого настроение новогоднее и праздничное?

Ну вот, три дня праздников позади.

В субботу ездили на пикник с коллегами. Мило пообщались, поели мяска.
В воскресенье в основном дома провели. Все закрыто. Погода была дождливая. Разве что съездили розовых фламинго посмотрели на озере. Но под дождем это грустноватое зрелище.
Сегодня нагуляли с мужем 6 км вдоль моря. Погода солнечная. Днем на солнце даже свитер сняла. Но стоит солнцу спрятаться, то становится ощутимо холодно. Купающихся прям мало, но изредка попадаются
Потом сходили в любимую таверну у Тэдди, которую мне когда-то зайка рекомендовала. Очень простенькое место, но вкусно. Мы его теперь часто посещаем.
Правда, я все мечтаю перестать тратить деньги на рестораны. Но иногда так лень готовить.
Калории не считаю, вечерние перекусы остановить не могу. Уже даже перестала думать, что надо что-то с этим делать. Надо, но пока буду наслаждаться едой и толстеть, раз не дозрела до реального решения начать питаться правильно.
Единственное, корпоратив 14 января заставляет несколько задуматься.

Пока гуляли по пляжу, да и на пикниковой зоне, видела просто тьму котов и кошек. За сегодня наверно штук 50. И все такие ласковые. Просто трутся, бодаются. Еда у них в мисках постоянно находится. Так что не из-за еды они такие. В общем, явно кошачий рай тут.

Я расстроена. С утра весы показали цифру 53.0. Не, я понимаю, что чудес не бывает и что если столько есть калорийного плюс печеного, то оно на боках отложится. Но как остановиться?
Днем тепло. Реально тепло. В эти выходные было 24 и прям хорошо пригревало, что хотелось уйти в тень или раздеться. Но вечером прохладно. Опускается до 15-17 градусов. Соответственно, дома тоже становится прохладнее.
И рут два варианта: либо включать кондей на обогрев, либо двигаться. Ну вот я и двигаюсь. Точнее, я начинаю печь. Не очень люблю готовить, но люблю делать выпечку. То рождественский кекс, то штоллен, то еще чего…
Ну и ем все это естественно. Ну и здравствуйте 53 кило
В воскресенье ездили в Пафос. Просто прогуляться. Тут на меня в ресторане напала опасная кипрская мусака. Которую я одолела целиком, запивая красным вином.
В понедельник снова пекла. И снова штолен. Надо отнести в офис, чтобы все это равномерно распределялось на боках коллег 😂
Вчера примерила комбинезон, в котором я собираюсь на корпоратив (14 января). Пока еще влезла… но живот торчит, как у беременной. Но если так и дальше пойдёт, то я не влезу в него. Уже думаю, может пора распечатать своё фото с худших времён и повесить на холодильник? Может это меня хоть немного стимулирует?
В общем, я сбилась с пути и не могу найти в себе силы вернуться на грустное и здоровое питание 🙃

Ну и немного фото с прошлой поездки в Пафос