Всем приветики.Сегодня на работе случилось неожиданное.Месяц назад лечила коренной зуб.Причем стомотолог сомневалась,два раза снимок делали.Позвала хирурга,долго совещались.Подрзревали что зуб раскололся.Я просила по возможности сохранить зуб так как расчитывала на него прицепить мостик.Я конечно сказала что в долгу не останусь.Они как то подозрительно переглянулись.Это я прямо и заметила.Зуб она мне личила долго.За каждый визит я в карманчик ложила нормальную денюжку.И вот оно счастье.Все готово.Я радосная пошла к протезисту.А он мне говорит надо сделать кт.челюсти.Непонравился ему этот зуб.А я обратила внимание что при надавливании дискомфорт ощущаю.Записалась на КТ.Завтра уже идти.А сегодня на работе вода зашла в зуб .Я к зеркалу!!!! А там пломба в одну сторону,часть зуба в другую.Ужас.Одно только и радует что сохранила 50 у.е.За КТ.ВОТ ТАК!!!!!

Все приветулики.Давно меня в эфире небыло.🤣😜.
Нового много да как то не вяжутся слова в кучу.
Рацион не прослеживаю,не пишу,не считаю.Хочу посмотреть через месяц свой вес.Приемы пищи спонтанные по желанию организма.

Всем доброго вечера.Сегодня 4 день работаю с 8 утра до 11 вечера.В этом только одно хорошо не переешь.Просто некогда.Рацион как всегда.Обычная еда.Выготавливать времени нет.
Сегодня у родной сестрички 60 лет.Очень люблю ее.Хочу что б у нее было хорошее здоровье.Остальное или уже есть или еще будет.

Всем доброго утра.Вчерашний рацион таков!!! Решила посидеть на воде.Полезно! Да и самой стало интересно смогу ли осилить день без еды.Смогла.Сегодня опять вода.

Всем доброго утра.Сегодня третий день иду на работу.Три дня по 14 часов это много,но хорошо платят и надо идти.В этом месяце юбилей у сестры.Ей 60 лет.День рождения у внука.Ему 18 лет.День рождения у зятя.Ему 30 лет.Хоть ты печатай эти деньги.
Что по поводу рациона.Все как обычно.Кушаю все что есть дома, по вечерам мечтаю кушать все и что есть и чего нет.🤣.Постоянное чувство голода за час до сна.Иногда справляюсь с этим а иногда нет.
Всем желаю хорошего дня.

Всем доброго вечера.Случайно в ютюбе наткнулась на передачи Елены Погребижской.Рекомендую посмотреть.Всякие истории из жизни людей.Очень меня затянуло.
Рацион обычный.Ем кролика уже неделю.Завтра последний день.Надоел уже.Хочу фасфуда,бергер или острые крылышки,а лучше всего синабон.Ням,ням.В выходной пойду что нибудь поем вкусненького.

Всем приветик.Хотелось вчера кушать.Утром нельзя было так как ходила в поликлинику сдавать анализы.Потом решила идти пешком в другую поликлинику,надо было взять выписку для отца.Итого натоптала с утра 11 км..
Прибежала очень голодная.Пила воду что б слегка сбить голод.Но мозги не обманешь.Кричат, жрать хотим,жрать хотим 🤣.Нажарила креветок,сделала цезарь с форелью и получила удовольствие.Креветками набрала норму белка,что мне крайне редко удается сделать так как я не люблю мясо и все что с ним связано.Всем хорошего дня.А я еду в деревню.Ура.

Всем доброго утра.Сегодня хоть и выходной но день тяжелый.Надо планово тянуться в поликлинику.Мой онколог разрешил мне уже проверяться раз в год но и это мне в тягость.Не люблю поликлиники.По рациону как всегда,все одинаково.Целый день все в планах а на ночь жор.Но вес не прибавляется и это главное.Всем хорошего дня.

Всем большой и пламенный привет.Как то давно меня небыло в эфире.И вот я уже здесь🤣😜.По поводу рационов и всего что с этим связано у меня все норм.Ничего не меняется.Попью с девочками мартинки и сразу плюс 2 кило.Пару дней и минус 2 кило.Так и живу.В принципе в одном весе.
Хочу в январе полететь в Египет.Усиленно рассматриваю отели.Хочу на пляж,хочу на Красное море,хочу поесть тунца и манго.

Всем доброго вечера.Вчера у меня был такой зажор!!! что сегодня я ела без особого аппетита.Это ж так вчера наелась что чуть не лопнула!!!! Хотела вообще обмануть саму себя и не вписывать в рацион вечерний жор.Но нашла в себе силы посмотреть правде в глаза и все же вписала.Мне было страшно посмотреть в итоге сколько калорий я наела.И внимание,дробь,только не стыдите меня очень.А может наоборот пристыдите.🥺🤣2789 ккал.наела.Ох как же мне было вкусно съесть в одно лицо полкило мороженого с вареньем и большую шоколадку .🤔😜