| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сыр топленое молоко |
15
|
54.6 | 3.5 | 4.4 | 0 |
| Батон нарезной |
30
|
78.6 | 2.3 | 0.9 | 15.4 |
| Кофе с пенкой |
130
|
3.3 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
| Каша манная |
230
|
164.2 | 6.2 | 3.5 | 26.9 |
| Яйцо куриное |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 835 | 380 | 18 | 14 | 42 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп из молодой фасоли |
100
|
66 | 3.2 | 3.4 | 4.8 |
| Творог Девочка |
170
|
161.5 | 23 | 6.8 | 2.9 |
| Кофе с пенкой |
120
|
5.5 | 0.7 | 0.1 | 0.4 |
| Йогурт 1,5 |
50
|
45 | 2 | 0.8 | 7.2 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 940 | 278 | 28 | 11 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай черный |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
| Итого | 200 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Суп из молодой фасоли |
300
|
198 | 9.6 | 10.2 | 14.4 |
| Помидор грунтовый |
135
|
32.4 | 1.5 | 0.3 | 5.1 |
| Хлеб Полоцкий |
45
|
91.8 | 2.7 | 0.2 | 20.1 |
| Филе копченое |
80
|
96 | 20 | 1.6 | 0.8 |
| Дыня |
375
|
131.3 | 2.3 | 1.1 | 27.8 |
| Итого | 935 | 549 | 36 | 13 | 68 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо вареное вкрутую |
50
|
79.4 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
| Картофель отварной |
50
|
37.5 | 1 | 0.2 | 7.9 |
| Филе копченое |
40
|
48 | 10 | 0.8 | 0.4 |
| Итого | 140 | 164 | 17 | 6 | 8 |
| Итого за день | 3050 | 1374 | 101 | 46 | 135 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Форель гор.копчения |
60
|
120 | 14.2 | 6.8 | 0 |
| Помидор грунтовой |
115
|
27.6 | 1.3 | 0.2 | 4.4 |
| Кофе с пенкой |
120
|
5.5 | 0.7 | 0.1 | 0.4 |
| Авокадо |
85
|
136 | 1.7 | 12.5 | 1.6 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 760 | 289 | 17 | 19 | 6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Филе в устричном соусе |
50
|
64.2 | 11.4 | 2 | 0.3 |
| Картофель тушеный |
280
|
283.4 | 12.9 | 12.3 | 30 |
| Огурец соленый |
155
|
20.2 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
| Сок томатный |
285
|
51.3 | 2.9 | 0.3 | 8.3 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1150 | 419 | 28 | 14 | 41 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| конфета аленка |
11
|
60.2 | 0.7 | 3.8 | 6 |
| Кофе с пенкой |
100
|
2.5 | 0.3 | 0.1 | 0.2 |
| Итого | 111 | 62 | 1 | 3 | 6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Филе в устричном соусе |
110
|
141.1 | 25.1 | 4.4 | 0.6 |
| Картофель тушеный |
250
|
253 | 11.5 | 11 | 26.8 |
| Огурец грунтовый |
75
|
10.5 | 0.6 | 0.1 | 1.9 |
| Творог Девочка |
120
|
114 | 16.2 | 4.8 | 2 |
| Чай зеленый |
280
|
5.9 | 0.8 | 0.3 | 0.3 |
| Йогурт 1,5 |
25
|
22.5 | 1 | 0.4 | 3.6 |
| Помидор |
110
|
26.4 | 1.2 | 0.2 | 4.2 |
| Банан |
79
|
75.8 | 1.2 | 0.4 | 16.6 |
| Итого | 1049 | 649 | 57 | 21 | 55 |
| Итого за день | 3070 | 1420 | 104 | 59 | 109 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Форель гор.копчения |
66
|
132 | 15.6 | 7.5 | 0 |
| Помидор грунтовой |
74
|
17.8 | 0.8 | 0.1 | 2.8 |
| Кофе с пенкой |
120
|
5.5 | 0.7 | 0.1 | 0.4 |
| Авокадо |
67
|
107.2 | 1.3 | 9.8 | 1.2 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 707 | 262 | 18 | 17 | 4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофель тушеный |
341
|
345.1 | 15.7 | 15 | 36.5 |
| Огурец соленый |
87
|
11.3 | 0.7 | 0.1 | 1.5 |
| Сок томатный |
292
|
52.6 | 2.9 | 0.3 | 8.5 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1100 | 409 | 19 | 15 | 46 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Помидор грунтовый |
130
|
31.2 | 1.4 | 0.3 | 4.9 |
| Грудка копченая |
170
|
204 | 35.7 | 6.8 | 0 |
| Батон нарезной |
50
|
131 | 3.8 | 1.5 | 25.7 |
| Творог Девочка |
150
|
142.5 | 20.3 | 6 | 2.6 |
| Чай зеленый |
280
|
5.9 | 0.8 | 0.3 | 0.3 |
| Йогурт 1,5 |
50
|
45 | 2 | 0.8 | 7.2 |
| Банан |
50
|
48 | 0.8 | 0.3 | 10.5 |
| Дыня |
200
|
70 | 1.2 | 0.6 | 14.8 |
| Итого | 1080 | 677 | 65 | 16 | 65 |
| Итого за день | 2887 | 1349 | 103 | 49 | 116 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Форель гор.копчения |
50
|
100 | 11.9 | 5.7 | 0 |
| Помидор грунтовой |
90
|
21.6 | 1 | 0.2 | 3.4 |
| Красный бархат |
55
|
212.9 | 2.5 | 12.7 | 22 |
| Кофе с пенкой |
128
|
5.9 | 0.8 | 0.1 | 0.4 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 703 | 340 | 16 | 18 | 25 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Форель гор.копчения |
40
|
80 | 9.5 | 4.6 | 0 |
| Помидор грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Плов с кроликом |
200
|
331.8 | 17 | 17 | 27.6 |
| Кофе с пенкой |
100
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 820 | 440 | 28 | 21 | 31 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Помидор грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Минтай,на жару |
165
|
183.2 | 38.7 | 1.9 | 0 |
| Чай зеленый |
180
|
3.8 | 0.5 | 0.2 | 0.2 |
| Итого | 445 | 210 | 40 | 2 | 4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб Полоцкий |
51
|
104 | 3.1 | 0.3 | 22.8 |
| Форель гор.копчения |
45
|
90 | 10.7 | 5.1 | 0 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
45
|
71.4 | 5.8 | 5.2 | 0.3 |
| Яблоко |
137
|
64.4 | 0.5 | 0.5 | 13.4 |
| Фруктовый лед |
95
|
98.4 | 0 | 0 | 24.6 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 753 | 428 | 20 | 11 | 61 |
| Итого за день | 2721 | 1420 | 104 | 54 | 122 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Форель гор.копчения |
50
|
100 | 11.9 | 5.7 | 0 |
| Помидор грунтовой |
90
|
21.6 | 1 | 0.2 | 3.4 |
| Красный бархат |
55
|
212.9 | 2.5 | 12.7 | 22 |
| Кофе с пенкой |
128
|
5.9 | 0.8 | 0.1 | 0.4 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 703 | 340 | 16 | 18 | 25 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Форель гор.копчения |
40
|
80 | 9.5 | 4.6 | 0 |
| Помидор грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Плов с кроликом |
200
|
331.8 | 17 | 17 | 27.6 |
| Кофе с пенкой |
100
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 820 | 440 | 28 | 21 | 31 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Помидор грунтовый |
100
|
24 | 1.1 | 0.2 | 3.8 |
| Минтай,на жару |
165
|
183.2 | 38.7 | 1.9 | 0 |
| Чай зеленый |
180
|
3.8 | 0.5 | 0.2 | 0.2 |
| Итого | 445 | 210 | 40 | 2 | 4 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб Полоцкий |
51
|
104 | 3.1 | 0.3 | 22.8 |
| Форель гор.копчения |
45
|
90 | 10.7 | 5.1 | 0 |
| Яйцо куриное вареное вкрутую |
45
|
71.4 | 5.8 | 5.2 | 0.3 |
| Яблоко |
137
|
64.4 | 0.5 | 0.5 | 13.4 |
| Фруктовый лед |
95
|
98.4 | 0 | 0 | 24.6 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 753 | 428 | 20 | 11 | 61 |
| Итого за день | 2721 | 1420 | 104 | 54 | 122 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Масло сливочное 82,5% |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
| Форель гор. копчения |
78
|
148.2 | 20.8 | 6.6 | 0 |
| Батон нарезной |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
| Кофе с пенкой |
162
|
4.1 | 0.5 | 0.2 | 0.3 |
| Пипперони |
10
|
40.8 | 2.9 | 3.2 | 0.1 |
| Авокадо |
65
|
104 | 1.3 | 9.5 | 1.2 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 725 | 400 | 27 | 24 | 14 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Икра имитация |
30
|
13.2 | 0.1 | 1.3 | 0.4 |
| Хлеб Полоцкий |
40
|
81.6 | 2.4 | 0.2 | 17.9 |
| Кофе с пенкой |
102
|
2.6 | 0.3 | 0.1 | 0.2 |
| Рассольник |
392
|
202.7 | 9 | 10.6 | 18 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 944 | 300 | 11 | 12 | 36 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кефир 2,5% жирности |
400
|
168 | 11.6 | 6 | 16 |
| Холодец куриный |
85
|
170 | 10.2 | 6.8 | 3.4 |
| Фруктовый лед |
100
|
103.6 | 0 | 0 | 25.9 |
| Хлеб Полоцкий |
42
|
85.7 | 2.6 | 0.2 | 18.8 |
| Итого | 627 | 527 | 24 | 13 | 64 |
| Итого за день | 2296 | 1227 | 63 | 49 | 115 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Масло сливочное 82,5% |
5
|
37.4 | 0 | 4.1 | 0 |
| Форель гор. копчения |
84
|
159.6 | 22.4 | 7.1 | 0 |
| Батон нарезной |
25
|
65.5 | 1.9 | 0.7 | 12.9 |
| Кофе с пенкой |
130
|
3.3 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
| Пипперони |
14
|
57.1 | 4.1 | 4.5 | 0.1 |
| Авокадо |
38
|
60.8 | 0.8 | 5.6 | 0.7 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 676 | 383 | 29 | 22 | 14 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб Полоцкий |
25
|
51 | 1.5 | 0.1 | 11.2 |
| Кофе с пенкой |
131
|
3.3 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
| Рассольник |
400
|
206.8 | 9.2 | 10.8 | 18.4 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 936 | 261 | 11 | 11 | 29 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофель отварной |
125
|
93.8 | 2.5 | 0.5 | 19.8 |
| Помидор грунтовый |
35
|
8.4 | 0.4 | 0.1 | 1.3 |
| Печень с овощами |
20
|
27 | 3.7 | 1.1 | 0.7 |
| Огурец грунтовый |
114
|
16 | 0.9 | 0.1 | 2.9 |
| Итого | 294 | 145 | 7 | 1 | 24 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кефир 3,2% жирности |
400
|
236 | 11.6 | 12.8 | 16 |
| Минтай,на жару |
155
|
172.1 | 36.4 | 1.8 | 0 |
| Масло сливочное |
6
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
| Хлеб Полоцкий |
45
|
91.8 | 2.7 | 0.2 | 20.1 |
| Икра имитация |
35
|
15.4 | 0.1 | 1.5 | 0.4 |
| Дыня |
200
|
70 | 1.2 | 0.6 | 14.8 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1221 | 630 | 52 | 21 | 51 |
| Итого за день | 3127 | 1420 | 100 | 56 | 119 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Масло сливочное 82,5% |
6
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
| Батон нарезной |
24
|
62.9 | 1.8 | 0.7 | 12.3 |
| Сыр с плесенью |
26
|
97.2 | 5.2 | 7.7 | 0 |
| Кофе с пенкой |
170
|
28.4 | 2.2 | 0.9 | 2.7 |
| Пипперони |
15
|
61.2 | 4.4 | 4.8 | 0.2 |
| Итого | 241 | 294 | 13 | 19 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Свинина отварная |
50
|
186.5 | 11.3 | 15.8 | 0 |
| Драник с грибами |
220
|
387.2 | 19.8 | 23.3 | 23.8 |
| Чай зеленый |
260
|
5.5 | 0.8 | 0.3 | 0.3 |
| Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1010 | 626 | 32 | 39 | 33 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Салат с тунцом |
405
|
326.8 | 36.5 | 15.8 | 7.3 |
| Хлеб Полоцкий |
29
|
59.2 | 1.8 | 0.1 | 13 |
| Дыня |
235
|
82.3 | 1.4 | 0.7 | 17.4 |
| Яблоко |
66
|
31 | 0.3 | 0.3 | 6.5 |
| Итого | 735 | 499 | 39 | 16 | 44 |
| Итого за день | 1986 | 1420 | 85 | 75 | 93 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сыр с плесенью |
30
|
112.2 | 6 | 8.9 | 0 |
| Кофе с пенкой |
130
|
3.3 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 540 | 115 | 6 | 9 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Блины, по 2-174 |
60
|
113.4 | 3.1 | 1.9 | 19.6 |
| Сыр сливочный |
30
|
105 | 7.9 | 8 | 0 |
| Кофе с пенкой |
125
|
3.1 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 595 | 221 | 11 | 10 | 19 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Творог традиции 2 |
85
|
72.3 | 13.6 | 1.7 | 1.1 |
| Масло сливочное |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
| Икра имитация |
30
|
13.2 | 0.1 | 1.3 | 0.4 |
| Кофе с пенкой |
130
|
3.3 | 0.4 | 0.1 | 0.3 |
| Хлеб овсяный |
35
|
70 | 2.8 | 0.9 | 12.6 |
| Перец с филе |
250
|
250 | 16.5 | 9.5 | 24.8 |
| Итого | 540 | 483 | 33 | 21 | 39 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Минтай припущеный |
100
|
75 | 16.2 | 1.1 | 0 |
| Салат с тунцом |
385
|
284.5 | 25 | 16.2 | 8.1 |
| Хлеб овсяный |
35
|
70 | 2.8 | 0.9 | 12.6 |
| Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
| Дыня |
338
|
118.3 | 2 | 1 | 25 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1348 | 599 | 46 | 19 | 56 |
| Итого за день | 3023 | 1420 | 97 | 60 | 115 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо вареное вкрутую |
90
|
142.8 | 11.5 | 10.5 | 0.6 |
| Помидор грунтовый |
75
|
18 | 0.8 | 0.2 | 2.9 |
| Сыр с плесенью |
25
|
93.5 | 5 | 7.4 | 0 |
| Кофе с пенкой |
180
|
35.8 | 2 | 2 | 2.7 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 750 | 290 | 19 | 20 | 6 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе с пенкой |
140
|
4.8 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
| Итого | 140 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Хлеб Полоцкий |
40
|
81.6 | 2.4 | 0.2 | 17.9 |
| Перец с филе |
300
|
300 | 19.8 | 11.4 | 29.7 |
| Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 840 | 438 | 22 | 12 | 59 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Фруктовый лед |
100
|
103.6 | 0 | 0 | 25.9 |
| Итого | 100 | 103 | 0 | 0 | 25 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Икра имитация |
40
|
17.6 | 0.1 | 1.7 | 0.5 |
| Хлеб Полоцкий |
40
|
81.6 | 2.4 | 0.2 | 17.9 |
| Перец с филе |
350
|
350 | 23.1 | 13.3 | 34.7 |
| Дыня |
315
|
110.3 | 1.9 | 0.9 | 23.3 |
| Вода |
380
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1125 | 559 | 27 | 16 | 76 |
| Итого за день | 2955 | 1396 | 70 | 48 | 168 |