Всем доброго утра. Вчера сьездила к сестричке. Пообедали. Но на этот раз я молодец не переела. В доме моей сестры это сделать довольно сложно. Семья у нее большая и готовит она вкусно и много.
Сегодня на улице пасмурно. Хотела сходить на рынок за карпом но уже не уверена. Хотя зонтики еще никто не отменял. Как поется в песне, у природы нет плохой погоды.
Желаю всем здоровья и задорного настроения даже если у вас сейчас пасмурно и идет дождик.:party:

Доброго всем утра!!! Хороший рацион.Достаточно сытный и вкусный рациончик.Недобираю калия.Согласно моей послеоперационной диеты я не могу кушать продукты с большим содержанием калия.Хреново но не смертельно.
Вчера лежала,лежала,надоело,поперлась на улицу прогуляться.Включила аудиокнигу.Такой интересный детектив был что промаршировала 7 км. и не заметила.
Сегодня поеду к сестре в гости.Вкусняшки мне наготовит.Эх,сегодня ,возможно,скушаю много.
Всем здоровья и хорошего,весеннего настроения.😘

Доброе утро .Сегодня намечается не очень теплый но солнечный день. Жаль что не смогу сходить в бассейн. Но сходить на прогулку по набережной все же смогу. .Больничный продлили до 12 апреля .Времени свободного море. Уже завтра начну вязать свитер и генеральную уборку квартиры. Потихоньку за неделю управлюсь. 
Рацион вкусненький и сытненький. Вообще после операции мне особо сильно голода не ощущается. В поликлинике разговорилась с женщиной. Она сказала что никогда кушать не хочет. Казалось бы во повезло человеку .Но это не для меня. Всем здоровья и позитива.

В Минске с погодой творится что то непонятное.Вчера было 25 тепла.Люди прогуливались в майках.Сегодня в семь утра был ураганный ветер и шел снег.Днем температура больше 6 градусов не подымалась.Дубарилово.

Сегодня вот такой вышел рацион. Первый день после операции. Кушала что давали. Только вот йогурт вписала в вечерний перекус но не знаю выпью ли. Он мне бешенное количество углеводов добавил но по показанию врача мне нужно его на ночь выпить. Здоровье важнее поэтому выпью. Только что у нас в Минске прогремел первый гром. А это значит пришла настоящая весна. Ура. Всем желаю хорошего, уютного вечера.

Всем доброго утра.Операция прошла успешно.Ничего не болит.Рацион вчера был такой.Сегодня еще незнаю толком что можно кушать.А кушать хочется!!!

Всем приветик.Нажарила крыльев и мне вкусно.Уже так давно жареного не ела! Авокадо хороший купила и по утрам у меня вкуснейший тост.Всем хорошего дня.

Я вечно недобираю белка.Не люблю мясо.Ем его не часто.Да и вообще уже забыла когда нормальный кусок мяса ела .Изредка хоть котлеты делала а сейчас и про них забыла.Удивляюсь как меня такую недоповариху муж терпит.А ведь живет же без мяса и не ноет.Диво дивное.Всем хорошего дня.

Уходит наша дорогая заведующая и в связи с этим был в магазине переучет.Такого аврала я в своей жизни не видела.Домой пришла в четыре утра , налупилась конфет и счастливая спать легла.Воистину сладкое делает человека счастливым!!!