Случайно получилось что пропала я ровно на месяц. Прибавка естественно. Сказала бы что шаг вперед, два назад, но нет, у меня не так, и все же откаты есть.

Сегодня день просто жесть. С рождением ребенка я крайне негативно начала относиться к алкоголю. Муж пьёт регулярно, пивко пару раз в неделю, иногда че покрепче. Я сторонюсь его когда он выпивает, не подпускаю к ребенку(отвлекаю на что то другое), так же прошу с нами не спать, ибо пьёт он, а похмелье у меня(так еще с беременности повелось, но он не верит).
Поехали мы сегодня в гости к его родственникам, выпил, я весь день с ребенком(играй, весели, носи, корми итд), мне налили чай, он решил выпендриться, все за столом кроме меня, встал, подошел, руки тянет, говорит, давай потаскаю, иди чай попей, я ответила что с ней попью, он настоял, отдала, села за стол пить чай. Он сел на пол с дитем и начал дразнить собаку игрушкой, я раз сказала перестань, два сказала, толку ноль, игнор, собака ребенку когтем в глаз зарядила...Знаете какие когти у собак... 😣😣😣
Забрала, успокоила, проверила глаз, обошлось.
Спустя какое то время повторяется ситуация, забрал, грит иди отдохни и...
И роняет🤯🤬 ребенка с высоты своего роста вниз головой!!! Я сидела рядом, пока он её ловил за ноги я упала ему в ноги и поймала её на подлёте к полу, пока летела вылила себе на ноги кипятка(чай) 😭🤬😣
Время 21, пора спать дитю, пошел завел машину, потом заглушил и дальше пьёт, я заигралась с ребенком и погрязла в думах в произошедшем, смотрю время 22.30. 😳Экстренно одеваю ребенка, одеваюсь сама, все на полу либо одной рукой, грею машину, собираю свекровь, мужа, отвожу домой свекровь и вот и мы дома. Покормила и уложила свою ляльку и сама теперь лежу и плачу, ну какого хрена... 😭😭😭😭😭
Спасибо что дочитали, простите за простыню

Отдала мне сегодня знакомая обувь детскую. Погуляли, домой пришли, разбираю, а там...
... ТАРАКАН...
Ооой крику то было... Думаете ребенок? Неа. Я кричала так что прибежал сосед и брат. Недолюбливаю я этих усатых, брезгую😭
Страшилище бездушно втоптали в ламинат, после чего похоронили на помойке.
Залила все кипятком, лишь бы яиц не было...

Столкнулась с проблемой холки. Не так то и просто её убрать. С потерей 10кг она стала меньше, но все равно есть. Сохранила себе пару упражнени и массаж, думаю поможет.

У мужа завтра последняя зарплата, он работает на предприятии где делают установки для лечения рака. Установки отправлялись за границу, тк они не дешевые, оплата приходила оттуда же, сейчас соответственно деньги не приходят и товар не уходит. Увольняться некуда, а у меня декретных только на жкх хватает. Как жить не понятно, наберу пожалуй провианта на оставшиеся деньги.

Часто беру себя в руки и так же часто бросаю🤭 Очередной заплыв на дистанцию похудения. То новый год был, то масленница, уже даже стыдно отчет на марафон скидывать.

Не хочу сегодня ничего придумывать и писать. Тяжелый день был. Набрала работы домой, а помимо работы еще готовка, подарки, ребенок(почему то постоянно надо на руки) , коты(почему то требуют кды и внимания, хотя всего в достатке) , дом. В общем вертелась весь день сама, у мужчин ж праздник, чё их дергать, пускай спят /сидят смотрят тв. Я кстати тоже защитник, просто в декрете, но кого это волнует.

Еще пока бегала по магазинам на улице увидела бабушку, торговала молоком, дорого, но я взяла, завтра сварю с утра какао, говорят утром от него максимум пользы.

Калорий мало, жиров мало, день активный, но есть не хочу, точнее хочу пойти съесть пироженное на 350 ккал, но не пойду, лягу спать т. к. чувства голода у меня нет, да и спать пора уже

Вот это я перебрала с жирами сегодня. Видимо компенсирую нехватку за предыдущие дни.
Сегодня с мужем обсуждали отпуск и так уж вышло что я громко и четко заявила "я похудею к морю!" чем удивила себя и всех домочадцев. Конечно сомнений кроме меня ни у кого не было, но вот так без сомнения я об этом не говорила.

Мне легко выкладывать истории успеха, хорошие рационы, удачные деньки, а вот выкладывать дни которые показывают всю мою слабость очень сложно. Сегодня публикация далась тяжело, ибо я сместила фокус внимания на пол часа и сорвалась, привет всепоглащающее компульсивное переедание.

Ну ничего, завтра будет день, завтра будет все хорошо

Интересный момент.
Я не позволяю себе недобирать ккал, но позволяю перебирать. Почему? Потому что я худею слишком быстро и теряю мышцы при 1500, а при 2000 вес стоит монументально. Золотой середины придерживаться трудно по каким то психологическим причинам или по каким то другим причинам, но я их не знаю. А вот 1500 в настройках мне прям нравится бжу, нравится состовлять рацион отталкиваясь именно от этой цифры. Нравится быстро худеть иногда "нарушая"своим мышцам на благо