Ну вот и понедельник.
А я до сих пор на больничном. Давление стало стабилизировался. С калориями переборщила. Целый день был в заботах по дому. Начала пол на кухне подметать. Потом увидела пятна от чая, который пролил дед и растоптал. Помыла пол на кухне. Ну что же останавливался. Помыла полы в коридоре, туалете и в ванной. А потом пол-очка и зеркало в пыли. Назвал и их. А затем в раковине налёт. Тоже не удержалась. Намыла. Ну и заодно думаю занавеску в ванной сниму и по стираю. Увидела грязную саму ванную. И из последних сил намыла и её. А вечером пришёл муж и мы пошли ещё и прогуляться. Прошлись по вечернему городу примерно с час. Надеюсь, что я всё лишнее съеденое пошли на эти силы. 🤗

Как всегда моя пятница развратница. 😏 Ну ни как мне не уменьшить калорийность по пятницам. Дома всё держишь на контроле. А в поездке хочется перекусить, т.к. поездка в деревню составляет от трёх до четырёх часов. Приходиться чем то перекусывать. Пыталась я себе брать салаты, бутерброды (полезные), белковые печенье. И приедешь тоже спать нп ляжешь голодным. А тем более спать ложусь за полночь. 🙄 Так получается обжираловка по пятницам.

Предыдущий день был малокалорийнен. И поэтому видимо зашкалило по калорийности сегодня.
По четвергам у меня поездки по магазинам. Т.е. закупочный день на следующюю неделю. Часто в выходные мы проводим на свежем воздухе, т.е. в деревне. И чтобы не терять время в пятницу, когда мы уезжаем вечером после работы, сразу готовые доехать до дома пораньше. Даже зимой не теряем этого правила. А то вдруг приглашают на день рождения🎂🎉🎁 и не когда бегать по магазинам.
Устала дальше не куда. Мне врач прописал физический покой. Даже ругался, что в прошлые выходные понакланялась за яблоками. Так что нужно меньше двигаться. Но тут деваться некуда. Нужно было это сделать.

Всем привет✋👋!
Гордость за сына стало ещё больше. Он у меня работает на Балтийском заводе. И пришло время спускать очередной корабль. А в этот раз уже атомный, под названием "Чукотка". И в этот раз он был на верху короля. Был большой праздник. Был концерт и даже пирожки выдавали бесплатно. 😊 Но там была такая очередь, что и смотреть даже не стали. Приезжали группа Земляне и был тенор из Мариинского театра. Правда фамилию я не запомнила.
Президента правда не было лично, но дистанционно дал команду на спуск. 🖲 И когда спустили корабль, то мой сын оставался на верху. Он даже видео прислал, как их на люльке краном доставляли на верх короля. Было впечатляюще.
После поехала в клинику к своему врачу. Пожаловалась на высокое давление. Померили 160/100. Предложил сделать капельницу с магнзией. После начало давление спадать, но медленно.
Потом у меня был больничный до 6 ноября. Поехала и продлила ещё на неделю. Больше ни как не дают. Врач поликлиники померила и тоже показало 160/100. Она мерила не современным тонометром, а старым. 🩺

Сегодня у меня днём поднялось давление 150/100. Приняла дополнительно дозу лекарства. Ужасно себя чувствую. Лежала полдня. Давление не очень снизилось. Даже "скорая помощь " Не помогло. Но хорошо что я на больничном и поэтому ни куда не пошла. Хотя с утра собиралась.
Вот еще проблема появилась. С приходом холодов мне не хочется пить. Ни чего, кроме зелёного чая, не запихнуть и то только горячего.

У нас снег шёл весь день. Навалило аж 5 см. Питание пошло уже не по плану. Белков мало, а углеводы зашкаливают. Так я конечно же не похудею. 😰 Что делать с собой просто не знаю. 😞

С утра поехали в лес за лапником. Надо на зиму закрыть цветы, лук, честнок и розы. Состояние вроде наладилось. Съездили к родственникам за яблоками. Остатки собрали. Они как раз после мороза самые наливные. Теперь можно сока много на варить. Правда понакланялась и нога опять стала ныть. Написала врачу. Он меня отругал, что бы ни какой физической нагрузки. А я тут занялась обычными делами стала заниматься. Вот наша женская доля. Болеешь не болеешь, а приготовь и убери. 😡😠😤 Ни какого сочувствия со стороны мужской силы. 😢

Ночь провела в болях. Хоть криком кричи. Ни кто не поможет. Написала врачу в клинику, что готова сделать блокаду. Позвонила в клинику, что бы он меня в срочном порядке принял. Одобрили. Приехала. Врач взял сразу. Сначала всё ещё раз перепроверил и сказал идти с операционную. Раздели и положили на стол животом вниз. Врач вместе с медсестрой набрали лекарства. Врач сказал, что бы я не двигалась. Когда колол, то было не больно. А вот когда стал лекарства вводить, то тут-то и боль сильнейшая пошла. 🥵 Еле вытерпела. Правда после у меня поднялось давление 180/100. 🤯 Дали лекарства и сказали полежать. После померили давление. Началось снижаться. Поехала домой. А после мы уехали за город. 😏

Всем привет✋👋. Ходить стало очень сложно. Уколы не помогают. И кажется все распадается на части. И из-за этого хочется больше есть углеводов. Видимо из-за этой боли организм требует больше энергии.

Села на больничный. Боль в ноге по ночам не выносима. Днём по тихоньку передвигаюсь, но сильной боли у меня нет. Только усталость. Врач в поликлиники сказала: А что вы хотите за три дня. Нужно лечиться. Вам прописано на десять дней, вот и лечитесь. Но у меня такая дикая боль, что просто не выносимо спать. Боль постоянно ноющая и не отпускающая.
Записалась в платную клинику, в которую я иногда прихожу со своими проблемами со здоровьем.
И ещё оказалось, что я в первый раз к ним пришла девять лет назад. 🫣 Там мне врачи нравяться. Всегда, когда я обращалась, то ставили на ноги.
И вот решила опять. Но мой лечащий врач оказался в отпуске. 🫤 Мне дали друго. И он оказался главным врачом этой клиники. Он послушал меня и сказал, что делаем МРТ и смотрим дальше.
По итогу у меня грыжа на позвоночнике. 🫣 И она перекрывает (передавливает) нервные окончания и поэтому у меня болит стреляющие в ногу. Но она болит только по ночам, а днём всё хорошо. Прописал таблетки на месяц. А лечение, которое было прописано в поликлинике пока отложить. Но ещё предложил сделать блокаду. Пока думаю. Решила поэкспериментировать. Если боли будут не утихают через неделю, то прийдется сделать.
Но ещё один нюанс, что мне кажется, что у меня судороги в ноге по ночам, а не отдаёт от спины.
Так что буду наблюдать. 🧐