Блог Надежда Гришанкина

Надежда Гришанкина

06.04.2014 00:56

Зверски потянуло на сладкое!Рот на замок == Прикреплен дневник питания

Надежда Гришанкина

04.04.2014 23:01

Стараюсь нормализовать количество витаминов.На сладкое не тянет, тянет на молоко и фрукты. Прикреплен дневник питания

Надежда Гришанкина

03.04.2014 23:09

Сегодня в первый раз за долгое время встала на ролики.Вспомнила как стоять, завтра попробую проехаться.

1

4

Надежда Гришанкина

03.04.2014 22:52

Никакого фарша и колбасы!Под запретом! Прикреплен дневник питания

1

Надежда Гришанкина

03.04.2014 22:47

1

Надежда Гришанкина

03.04.2014 22:41

Недобор.Нужно времена прекратить бег из-за болей в голени. Прикреплен дневник питания

Надежда Гришанкина

02.04.2014 23:24

Перебор по-максимуму.Бег и утро без скакалки. Прикреплен дневник питания

Надежда Гришанкина

31.03.2014 11:47

ЗА весь день дико устала.Фестиваль прошел на УРА!Весь день было не до еды.Весь день на ногах. Прикреплен дневник питания

1

Надежда Гришанкина

28.03.2014 19:21

Полный контроль.Разгрузочный день.Вечерняя пробежка. Прикреплен дневник питания

5

Надежда Гришанкина

28.03.2014 00:33

Ходьба. Прикреплен дневник питания