Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Манная крупа |
60
|
199.8 | 6.2 | 0.6 | 42.4 |
Банан |
80
|
76.8 | 1.2 | 0.4 | 16.8 |
Яичный белок куриный |
110
|
52.8 | 12.2 | 0.2 | 1.1 |
арах паста с морской солью |
20
|
122 | 5.6 | 9.6 | 2.2 |
Арах паста с изюмом и корицей |
10
|
52 | 2.4 | 4 | 1.6 |
Сгущёное Молоко |
15
|
48 | 0.8 | 1.3 | 8.4 |
Кокосовое Молоко |
25
|
50 | 0.6 | 4.7 | 1.3 |
Кроконат |
1
|
38.5 | 0.4 | 2.6 | 3.7 |
Итого | 327 | 639 | 29 | 23 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Витамин Д3, 10к |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Йодомарин |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин Алфавит Энергия |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Омега -3 SALMONIKA |
2
|
22 | 0.6 | 2 | 0 |
Итого | 12 | 22 | 0 | 2 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сердце свиное |
130
|
131.3 | 21.1 | 5.2 | 3.4 |
Рис белый, крупа рисовая |
80
|
266.4 | 5.6 | 0.8 | 59.2 |
Морковь |
80
|
28 | 1 | 0.1 | 5.5 |
Льняное масло холодного отжима |
3
|
26.5 | 0 | 3 | 0 |
Смесь Семян для Салата |
10
|
65 | 2.3 | 5.1 | 2 |
Батончик мюсли клубника |
1
|
171 | 4.2 | 9.6 | 12.9 |
Итого | 348 | 688 | 34 | 23 | 83 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пшеничные отруби |
40
|
120 | 5.6 | 1.4 | 16 |
Творог 5% жирности |
120
|
145.2 | 19.2 | 6 | 3.6 |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Итого | 180 | 396 | 28 | 19 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1300
|
13 | 0 | 0 | 3.9 |
Лимон |
30
|
10.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Соль поваренная пищевая |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2335 | 23 | 0 | 0 | 4 |
Итого за день | 3202 | 1769 | 92 | 68 | 187 |