Привет,
День был ужас, дршка шефа всю еду испортила. Я даже думала, что придется пить таблетку метформина на ночь. Так от сладкого было плохо. Я столько не ем уже. Вес вкусняшек приблизительный, т.к.делалось на заказ. Думаю завтрак был все 800 ккал, а не 600. Вообщем так даже есть не хочу, могла бы вместо такой еды съесть что-то путное, а не пустые калории. Вообщем очень расстроилась.
Зато вернулась после работы на дачу. Сын прям порадовал. Дрова порубил, мангал разжег, смородину собрал,заодно проверил лайфхак из тик-тока, оказался рабочим, все довольно быстро собрал и ребрышки на ужин пожарил. Не сын, а золото. Ему кстати 8 лет.

Привет,
Первый раз клетчатка появилась, без всяких добавок. Булгур поела. Неужели в нем так много ее.
По мне так похоже на рис.
Фото сделала основных блюд.

Привет,
Сегодня после работы поехала на дачу. У меня выходные. Мои как всегда набрали кучу вредного. Пришлось есть по немного всего. Только с арбузом перебор, но он был очень вкусный.

Привет.
Я чипировалась. Укол болезненный, но терпимый. Пока рука не болит, но говорят что начинает болеть на 2 день.
По еде сплошной перебор, не ем я столько, как только влезло. Исправлюсь, а сейчас спать. Устала мотаться с дачи на работу и вставать в 5:30. Недосып конкретный, наконец то сейчас отосплюсь. Надеюсь температуры не будет.
Сделала фото только с обеда.

Привет,
Сегодня утром около 3х км прошла до станции пешком, как и вчера. Вот и вес спорт на сегодня.
Еда скучная, только ролы Филадельфия на ужин придали мне сил заняться поливом огорода.
На утро взяла творог и суфле Александров. Прям жду завтрашнего завтрака🤗

Привет, сегодня я возвратилась на дачу. Ребенок был один целый день, под присмотром соседей. Завтра опять иду пешком утром 4 км до станции и возвращаюсь после работы назад, а ночью муж приедет с работы. Ребенка будет с кем оставить на 3 дня, а я до дома наконец то доеду и пойду делать прививку. Уже бояться начинаю.
По еде. Наконец то сладкое поела. Правда не ожидала что в одном блине так много грамм. А раньше пяток наворачивала и даже не задумывалась сколько там ккал. Первый раз за 1,5 месяцев приготовила блины. Вчера их даже не попробовала, терпела. Обед был в кафе, количество грамм приблизительно указала. Скорее всего гарнир был по весу меньше, т.к. взяла половину порции.
На ужин купила скумбрию и сделала на луковой подушке - восхитительно получилось. И я наконец то витамин Д поела с избытком))
Пошла поливать огород.
А кстати обещала фотки цветочков своих.
Кто нибудь знает, что за цветочки на 1 фотке?

Привет.
Вот муж уехал на работу на 3 дня и сразу даже на свой коридор не наела, а с ним вечно перебор. Хотя соседи по даче заходили и даже тортик принесли и я блинов сыну напекла на утро. Варенье сварила из клубники и собрала малину "оранжевое чудо" и тоже сварила маленькую баночку, варенье получилось все равно красное, в я думала будет оранжевое.🤔. Сама ничего даже не попробовала. Я кремень😂
Завтра утром буду есть вкусняшки.

Привет,
Я опять жиров наела😫. Вечером поужинала, специально до 18, но не тут то было. Муж сделал сюрприз. Пригласил мужчину соседки, с которым она 2 недели как разошлась и решил их помирить таким образом. Пожарил шашлыки, накрыл на стол. Никому ничего не сказав. Позвал соседей и меня к столу, когда было все готово. Шашлык был лишним, но отказаться не могла. Вообщем в разгар застолья, приехал он, весь в белом😂 естественно помирились. Жаль что предложение ей не сделал, а я так ждала.

Привет.
3 выходных на даче.
Дел тут как всегда тьма, полить, прополоть, обрезать, покосить и хотела доехать до кладбища. Кладбище в 5 км от дачи, так что удобно летом ездить. У меня маман умерла в 2009, а отец 2017, там вместе похоронены. Это было предисловие. А теперь история, которая произошла в прошлые выходные. Приехала на дачу с ребенком. А муж должен был чуть позже приехать. Звонок, с какого то не знакомого номера, беру трубку, а там эхом мой голос. Положила. Продолжаю заниматься своими делами. Другой звонок. А там абонент - папа.
Стою думаю. Как он может звонить с того света. Аж мурашки по телу побежали и волосы на голове зашевелились. Стою тупо таращусь на телефон. Решила взять трубку, а там муж😂😂😂
Мы с ним вечно переписываемся в ватсапе и я уже забыла как его обозвала в телефоне.
Вообщем с этого момента я решила, что нужно срочно на кладбище. Видимо подсознание уже орет, съезди к родителям, с прошлого года не была там. И не зря поехали сегодня. Все заросло. У мамки цветник уехал, нужно поднимать.
А по поводу еды, как всегда выходные зажорные с кучей вкусного и сладкого. На ужин сделала чахохбили, но так торопилась есть, что забыла сфоткать.

Привет девчули.
Приехала на дачу. Дел тьма. Мои соседи уже в сборе. Все ждали когда же я приеду и их накормлю😂
Завтрак в банке был, не стала фоткать эту вкусную кашу.
Обед, как всегда в кафешке. Вес приблизительный указала.
На ужин куча вкусного и полезного, разбавила все вредной жареной картошкой и газировкой и все равно не набрала нужных каллорий.