Блог
Войти
Plast
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Plast
31.05.2012 18:10
Рецепт Плов с морепродуктами
4
Plast
31.05.2012 18:02
Рецепт Кабачковая икра
Plast
31.05.2012 00:06
Дневник питания и тренировок за 31.05.2012
Прикреплен дневник питания
4
Plast
30.05.2012 22:18
Дневник питания и тренировок за 30.05.2012
Прикреплен дневник питания
Plast
30.05.2012 19:30
Рецепт Куриные желудки тушеные со сметаной
Plast
29.05.2012 21:38
Дневник питания и тренировок за 29.05.2012
Прикреплен дневник питания
Plast
28.05.2012 23:16
Урок №4 из видео-курса `Как Похудеть без Диет и Упражнений. Советы профессионального Диетолога`
После просмотра
ЭТОГО КУРСА
мне стало проще бороться с голодом
Советую всем, послушать, а особенно новичкам и тем кто голодовками и диетами себя мучает. Курс из 6 уроков по 10 - 15 мин.
6
Plast
28.05.2012 19:38
Рецепт Салат Солянка на оливковом масле
Plast
28.05.2012 19:33
Рецепт Яичница с помидорами
Plast
28.05.2012 12:42
Дневник питания и тренировок за 28.05.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
45
Новые рецепты
Желудки бройлеров тушеные
Автор
Татьяна
217.9
26.2
11.7
2.9
9
1
1
Творожная запеканка с клюквой и орехами
Автор
Надежда
184.2
11.2
8.1
16.9
1
1
0
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0