Выпала из МЗР чуток))). Последние дни были замечательные. Ездили коллективом по работе за 250км от города, на самый дальний наш объект. А когда мы едем с девчонками, то это уже не работа, а праздник и приключение. Нахохотались, надурачились, ели вкусненький арбуз, и устроили коктейль-бар в "буханке" 🙈. Также очень греет сердце и душу Сказка. Потрясающие аудио наполненные теплом и любовью.))) Сегодня, опять же благодаря сказке, побегала. Хоть бегать и тяжело, но морально возникает после ощущение завершенности. Внутренний голос говорит: Ты, дорогая, молодец и умничка. Ты все можешь. Сегодня у меня первая встреча с Бадди, пойдем кататься на корабликах. 😋

Вчера не дозаполняла дневник, поскольку с обеда ничего не взвешивала и не считала. Приезжал друг и помогал мне доделывать недоделки в квартире. Сделали, и стало приятней на душе, еще один хвост отрезали.))) Вчера снова попробовала бегать, но все таки бег - это не мое, хотя в детстве не понимала, зачем ходить, если можно бегать. Теперь же ноги как из чугуна, не хватает воздуха, начинает болеть челюсть и во рту появляется привкус крови. В общем, эта активность не по любви, а жаль.🤔 Зато из прочих утренних полезняшек у меня есть дыхательная практика, контрастный душ и заряженная вода.))))

Я все таки вписалась в Сказку как Маг. Чувствую в ней потребность. Но она еще не началась, а меня уже "ломает" не по-детски. И мир дает сигналы о том, что уже идут трансформации. Пока очень страшно, но страшно интересно...Известно, что 95% страхов беспочвенны.

Вчера закрыла важный для себя гештальт. Съездила на разведение мостов. Сколько же народу гуляет ночью по Питеру! Красиво, очень красиво...За такси до дома отдала целое состояние.

Только что закончились "Сказочные вечера" Мари Мирай. Невероятно позитивная энергетика, так невероятно хорошо. Хочу купить ее курс, только пока не могу решиться, все таки Маг или Волшебник? Но точно хочу каждое утро просыпаться под ее голос: "С добрым утром, Любимая! Мир тебя заждался!..." ❤️❤️❤️

Вот и снова я))) Цели я достигла, но на то, что нужно результат поддерживать, решила забить.))) И вот результат, снова скидываем.))) Ах, вот он опыт, сын ошибок трудных.)))

Прохожу сейчас курс интересный у одной классной девочки. Вчера стала бади для одной однокурсницы. Бади - это такой напарник помощник, вы объединяетесь в пару и помогаете и поддерживаете друг-друга. Она предложила мне поиграть в игру Лила, поскольку сама является ее ведущей. Я с удовольствием приму ее предложение. Лила - это такая древняя игра, которая помогает задать себе правильные вопросы и понять себя. Слышала раньше про эту игру и вот теперь она сама ко мне пришла. Это будет как нельзя кстати. Возможно найду решения вопросов, которые стоят передо мной.)))

Я достигла цели! Это еще один подарок мне на день рождения.))) Сегодня весы утром показали 55,4, а это говорит о том, что пора переходить из режима снижения веса в режим поддержания. Помимо стройной фигуры я очень рада, что довела это дело до результата. Сразу почувствовался приток энергии, удовольствие от того, что можно в этом вопросе поставить галочку. А еще я осталась довольна тем, что все это далось мне без напряга и насилия над собой. Что можно снижать вес комфортно, с пироженками и вкусняшками, при этом соблюдая и калорийность, и баланс КБЖУ.

У меня был 4х дневный зажор, но завтра я вернусь в режим.))) Ездила к семье на дачу, ела шашлыки, каталась на велике. А вчера у меня был День Рождения.)))) С утра кайфовала на спа-программе в салоне тайского массажа, а вечером была в мегагламурном инстаграммном местечке.))) Очень по девчачьи украшенном кафе, где очень любят проводить фотосессии блогеры из Инсты. Когда мы там были, там проводилась фотосессия для девушки, одетой в кукольное розовое платье с воланами и бантом.))) Хотелось бы посмотреть на ее страничку.))) В этом кафе, помимо интерьеров, создают авторские десерты. Там можно исполнить мечту, приобрести себе сумочку Биркин, а потом...съесть ее. 🤣 День прошел отлично, получила море положительных эмоций от обилия поздравлений и шикарнейшие цветы.))))

Провела шоппинг. Купила обновки, две пары туфель и нижнее белье. Померила костюм, понравился. Но я в нем такая строгая, и от этого, как будто старше, что ли. При этом сел идеально и прямо таки секси. Купила бы, но дороговато.)))