Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
21.04.2013 13:21
Дневник питания и тренировок за 21.04.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
20.04.2013 13:41
Дневник питания и тренировок за 20.04.2013
Такой отличный день был, а к вечеру на меня Жора напал
, и я много много ела. В программе не буду отражать, вот покаялась, не буду зацикливаться, завтра буду хорошей
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
19.04.2013 12:06
Дневник питания и тренировок за 19.04.2013
Блин, почему вес начал расти? Мне что, еще калорийность понижать? Прикреплен дневник питания
2
Наташа
18.04.2013 06:27
Дневник питания и тренировок за 18.04.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
17.04.2013 08:11
Дневник питания и тренировок за 17.04.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
16.04.2013 04:32
Дневник питания и тренировок за 16.04.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
15.04.2013 11:15
Дневник питания и тренировок за 15.04.2013
А у меня сегодня был пир горой
Прикреплен дневник питания
4
Наташа
14.04.2013 05:15
Дневник питания и тренировок за 14.04.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
13.04.2013 09:35
Дневник питания и тренировок за 13.04.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
12.04.2013 04:11
Дневник питания и тренировок за 12.04.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
0
0
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
2
1
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
13
558
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58