Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
01.11.2013 17:31
Дневник питания и тренировок за 01.11.2013
калорий сегодня перебор Прикреплен дневник питания
Наташа
28.10.2013 04:06
Дневник питания и тренировок за 28.10.2013
ужин получился какой то калорийный
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
27.10.2013 06:28
Дневник питания и тренировок за 27.10.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
26.10.2013 11:56
Дневник питания и тренировок за 26.10.2013
Увеличила количество белка при той же калорийности что и раньше и вес пошел вниз, до этого стояк почти 4 месяца был))) Прикреплен дневник питания
Наташа
25.10.2013 08:49
Дневник питания и тренировок за 25.10.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
24.10.2013 03:42
Дневник питания и тренировок за 24.10.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
16.10.2013 10:34
Дневник питания и тренировок за 16.10.2013
Что то я прям объетая сегодня
Прикреплен дневник питания
Наташа
16.10.2013 03:31
Дневник питания и тренировок за 15.10.2013
что то переела калорий сегодня))) Прикреплен дневник питания
Наташа
12.10.2013 15:09
Дневник питания и тренировок за 10.10.2013
кусочничала Прикреплен дневник питания
Наташа
12.10.2013 15:08
Дневник питания и тренировок за 11.10.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Ирина Макс
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 02.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Приготовила перцы фаршир...
5
52
Новые рецепты
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Кабачковые блинчики
Автор
Джейн Эйр
97.9
7.9
4.6
6.2
9
4
7
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6