Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
06.12.2013 13:41
Дневник питания и тренировок за 06.12.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
03.12.2013 07:30
Дневник питания и тренировок за 03.12.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
30.11.2013 05:34
Дневник питания и тренировок за 30.11.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
29.11.2013 13:16
Дневник питания и тренировок за 29.11.2013
калорийность сегодня зашкалила
Прикреплен дневник питания
2
Наташа
28.11.2013 05:53
Дневник питания и тренировок за 28.11.2013
каждый день радует, хоть маленькими, но отвесиками, пусть так будет и дальше
Прикреплен дневник питания
1
2
Наташа
27.11.2013 06:28
Дневник питания и тренировок за 27.11.2013
Иду к цели
Прикреплен дневник питания
6
Наташа
26.11.2013 13:26
Дневник питания и тренировок за 25.11.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
26.11.2013 13:23
Дневник питания и тренировок за 26.11.2013
что то уже какой день рейтинг рациона меньше 70, надо как то разнообразить, но на овощи, фрукты что то совсем не тянет Прикреплен дневник питания
3
Наташа
23.11.2013 08:02
Дневник питания и тренировок за 22.11.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
23.11.2013 07:35
Дневник питания и тренировок за 23.11.2013
Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
101
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-01
Калорийность:
1478 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6