Блог
Войти
Наташа
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наташа
06.12.2013 13:41
Дневник питания и тренировок за 06.12.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
03.12.2013 07:30
Дневник питания и тренировок за 03.12.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
30.11.2013 05:34
Дневник питания и тренировок за 30.11.2013
Прикреплен дневник питания
1
Наташа
29.11.2013 13:16
Дневник питания и тренировок за 29.11.2013
калорийность сегодня зашкалила
Прикреплен дневник питания
2
Наташа
28.11.2013 05:53
Дневник питания и тренировок за 28.11.2013
каждый день радует, хоть маленькими, но отвесиками, пусть так будет и дальше
Прикреплен дневник питания
1
2
Наташа
27.11.2013 06:28
Дневник питания и тренировок за 27.11.2013
Иду к цели
Прикреплен дневник питания
6
Наташа
26.11.2013 13:26
Дневник питания и тренировок за 25.11.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
26.11.2013 13:23
Дневник питания и тренировок за 26.11.2013
что то уже какой день рейтинг рациона меньше 70, надо как то разнообразить, но на овощи, фрукты что то совсем не тянет Прикреплен дневник питания
3
Наташа
23.11.2013 08:02
Дневник питания и тренировок за 22.11.2013
Прикреплен дневник питания
Наташа
23.11.2013 07:35
Дневник питания и тренировок за 23.11.2013
Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
GrapTil
2025-08-01
Калорийность:
1512 кКал
Витамины и минералы:
95%
Maximus Otto
2025-08-01
Калорийность:
1447 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
57
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0