Блог
Войти
wildercatse
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
wildercatse
06.02.2014 11:19
Рецепт Йод в морской соли (водный раствор)
Калорийность -
0 кКал
; белки -
0 г
; жиры -
0 г
; углеводы -
0 г
на
100 г
.
Ингредиенты
Йод (для соли)
1 г
Вода
100 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Перерасчет содержания йода в морской соли (можно добавлять в рацион к обычной соли при использовании йодированной).
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции
% от РСП
Калории
0 кКал
0%
Белки
0 г
0%
Жиры
0 г
0%
Углеводы
0 г
0%
Пищевые волокна
0 г
0%
Вода
99 г
4.36%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
3
A
~
b-car
~
В1
~
B2
~
Холин
~
B5
~
B6
~
B9
~
B12
~
C
~
D
~
E
~
H
~
вит.К
~
PP
~
Калий
~
Ca
0.4%
Si
~
Mg
0.2%
Na
0.1%
P
~
Cl
0.1%
Fe
0%
I
2640%
Co
~
Mn
0.1%
Cu
0.1%
Mo
~
Se
~
F
2.5%
Cr
~
Zn
~
wildercatse
31.01.2014 11:44
Дневник питания и тренировок за 30.01.2014
Ем все подряд, лишь бы не замерзнуть)) Прикреплен дневник питания
1
21
wildercatse
24.01.2014 00:19
Дневник питания и тренировок за 23.01.2014
Опять не успела съесть сколько нужно... Жаль, столько вкусного несъедено) Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
22.01.2014 23:16
Дневник питания и тренировок за 22.01.2014
Сегодня уже лучше, но вечером пирожные были явно лишними... Прикреплен дневник питания
wildercatse
22.01.2014 23:15
Дневник питания и тренировок за 21.01.2014
Перепады настроения негативно сказываются на аппетите( Прикреплен дневник питания
wildercatse
19.01.2014 23:46
Дневник питания и тренировок за 18.01.2014
Сладкая фасоль - оказывается это может быть вкусно... Прикреплен дневник питания
wildercatse
15.01.2014 00:06
Дневник питания и тренировок за 14.01.2014
Всего по чуть-чуть: день без особого аппетита, но до нормы наскребла... Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
13.01.2014 23:34
Дневник питания и тренировок за 13.01.2014
Зефирки и конфеты - долго еще придется доедать новогодние запасы) Прикреплен дневник питания
1
wildercatse
12.01.2014 23:21
Дневник питания и тренировок за 12.01.2014
Воскресенье - блинный день. Наконец-то получилось испечь нормально... Прикреплен дневник питания
wildercatse
12.01.2014 00:52
Дневник питания и тренировок за 11.01.2014
В обед зашла поесть блинов в кафешку (количество грамм определяла наглаз)... Прикреплен дневник питания
2
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14
83
Yanito
20-08-2025
А есть у нас специалисты по бегу?
Я хочу довести бег до 1 часа. Если кто-то поможет ...
5
63
Татьяна
20-08-2025
Проростки Маш (Бобы Мунг)
Чтоб добрать Белка ввела в рацион Проростки Бобы м...
5
61
Страна дождей
23-08-2025
Худеют за столом?...
Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...
9
56
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор
Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
3
6
Уха из форели с цветной капустой
Автор
Светланушка
34.6
3.8
1.1
2
17
2
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5