Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
200
|
94 | 0.8 | 0.8 | 19.6 |
Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
Латте |
300
|
76.2 | 3.6 | 4.2 | 5.7 |
Свекольный сок |
100
|
61 | 1 | 0 | 14.1 |
Итого | 800 | 325 | 6 | 5 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы "спортивные" |
150
|
483 | 18 | 3 | 93.8 |
Итого | 150 | 483 | 18 | 3 | 93 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир мой |
350
|
183.1 | 7.7 | 2.8 | 31.9 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 360 | 273 | 7 | 12 | 31 |
Итого за день | 3460 | 1081 | 31 | 21 | 185 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Петрушка свежая |
8
|
3.9 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Офигевшие макароны |
100
|
87.7 | 2.7 | 0.3 | 18.6 |
Капуста белокочанная |
50
|
14 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Яичный белок куриный (Варка) |
70
|
33.6 | 7.8 | 0.1 | 0.7 |
Яичный желток куриный (Варка) |
45
|
159.3 | 7.3 | 14 | 1.6 |
Огурец соленый |
100
|
13 | 0.8 | 0.1 | 1.7 |
Кефир мой |
125
|
65.4 | 2.8 | 1 | 11.4 |
Кефир мой |
125
|
61.9 | 3.4 | 1.1 | 9.6 |
Свекольный сок |
100
|
61 | 1 | 0 | 14.1 |
Итого | 1093 | 549 | 27 | 17 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Яйцо куриное |
4
|
376.8 | 30.5 | 27.6 | 1.7 |
Яблоко |
100
|
47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Груша |
200
|
94 | 0.8 | 0.6 | 20.6 |
Итого | 640 | 779 | 53 | 47 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте |
350
|
88.9 | 4.2 | 4.9 | 6.7 |
Эклер с заварным или сливочным кремом, охлажденный |
150
|
501 | 6.6 | 27.8 | 54.8 |
мамины крутелики |
450
|
1282.5 | 17.6 | 11.7 | 275.9 |
Итого | 950 | 1872 | 28 | 44 | 337 |
Итого за день | 4833 | 3202 | 109 | 109 | 435 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 2% жирности |
347
|
395.6 | 69.4 | 6.9 | 10.4 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Итого | 717 | 445 | 70 | 7 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте |
600
|
152.4 | 7.2 | 8.4 | 11.4 |
Яблоко |
120
|
56.4 | 0.5 | 0.5 | 11.8 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 725 | 211 | 7 | 8 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свекольный сок |
100
|
61 | 1 | 0 | 14.1 |
Круассан с Шоколадной Начинкой [Milla Vanilla] |
200
|
1094 | 14.6 | 40.6 | 90.6 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
30
|
78.6 | 6.6 | 5.8 | 0.1 |
Подсолнечное масло |
10
|
89.9 | 0 | 10 | 0 |
Итого | 340 | 1323 | 22 | 56 | 104 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир мой |
500
|
247.5 | 13.5 | 4.5 | 38.5 |
Итого | 500 | 247 | 13 | 4 | 38 |
Итого за день | 4432 | 2228 | 113 | 77 | 181 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Творожок Чизкейк [Савушкин Продукт] |
120
|
134.4 | 8.4 | 4.2 | 15.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Итого | 490 | 184 | 9 | 4 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хурма |
130
|
87.1 | 0.7 | 0.5 | 19.9 |
Банан |
65
|
62.4 | 1 | 0.3 | 13.7 |
Итого | 2345 | 149 | 1 | 0 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный желток куриный (Варка) |
45
|
159.3 | 7.3 | 14 | 1.6 |
Яичный белок куриный (Варка) |
70
|
33.6 | 7.8 | 0.1 | 0.7 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Капуста белокочанная |
50
|
14 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Булгур запаренный |
170
|
165.8 | 6 | 0.7 | 30.8 |
Итого | 340 | 375 | 22 | 15 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Choco Pie Banana [Lotte] |
28
|
122 | 1.2 | 4.8 | 18.2 |
Bubbles Капучино [Milka] |
10
|
55 | 0.5 | 3.2 | 5.8 |
Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем [KDV] |
20
|
98 | 0.5 | 4.6 | 13.4 |
Итого | 58 | 275 | 2 | 12 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
70
|
9.1 | 0.6 | 0.1 | 1.2 |
Плов с тушенкой |
250
|
302.5 | 12.3 | 9 | 42.8 |
Куриная грудка запечёная со специями |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калкан в вине |
100
|
100.8 | 17.3 | 1.2 | 3.6 |
Помидоры (томаты) с кожицей. Консервы |
70
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Свекольный сок |
100
|
61 | 1 | 0 | 14.1 |
Итого | 740 | 852 | 55 | 39 | 66 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Штоллен |
100
|
355.9 | 6.1 | 15.6 | 45 |
Кефир мой |
250
|
123.8 | 6.8 | 2.3 | 19.3 |
Шоколад молочно-ореховый |
20
|
105.6 | 1.5 | 6.8 | 10.3 |
Итого | 370 | 585 | 14 | 24 | 74 |
Итого за день | 4343 | 2421 | 104 | 97 | 267 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
110
|
105.6 | 1.7 | 0.6 | 23.1 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Хурма |
140
|
93.8 | 0.7 | 0.6 | 21.4 |
Яблоко |
75
|
35.3 | 0.3 | 0.3 | 7.4 |
Конфеты Glaze [Яшкино] |
10
|
42 | 0.2 | 1.2 | 7.6 |
Итого | 705 | 326 | 3 | 3 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка со сливой |
200
|
337 | 25.6 | 7.6 | 41 |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы |
150
|
66 | 1.4 | 0.2 | 13.5 |
Йогурт мой |
200
|
140.4 | 5.4 | 4.4 | 18.8 |
Итого | 2700 | 543 | 32 | 12 | 73 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте |
300
|
76.2 | 3.6 | 4.2 | 5.7 |
Итого | 300 | 76 | 3 | 4 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Плов с тушенкой |
250
|
302.5 | 12.3 | 9 | 42.8 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Куриная грудка запечёная со специями |
100
|
158.1 | 23.8 | 6.8 | 0.5 |
Итого | 655 | 847 | 60 | 45 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
25
|
130 | 2.5 | 8.7 | 12.6 |
Штоллен |
100
|
355.9 | 6.1 | 15.6 | 45 |
Йогурт 2.5% |
250
|
132.5 | 7.5 | 6.3 | 11.8 |
Свекольный сок |
40
|
24.4 | 0.4 | 0 | 5.6 |
Итого | 415 | 642 | 16 | 30 | 75 |
Итого за день | 4775 | 2436 | 116 | 95 | 266 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
105
|
100.8 | 1.6 | 0.5 | 22.1 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Хурма |
235
|
157.5 | 1.2 | 0.9 | 36 |
Итого | 710 | 308 | 3 | 1 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Абрикосы |
300
|
132 | 2.7 | 0.3 | 27 |
Итого | 2450 | 132 | 2 | 0 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка со сливой |
200
|
337 | 25.6 | 7.6 | 41 |
Итого | 200 | 337 | 25 | 7 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Латте |
300
|
76.2 | 3.6 | 4.2 | 5.7 |
Irish cream |
20
|
57 | 0 | 0 | 14.1 |
Итого | 320 | 133 | 3 | 4 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Плов с тушенкой |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Калкан в вине |
100
|
100.8 | 17.3 | 1.2 | 3.6 |
Грибной с гречкой |
400
|
159.6 | 10.8 | 2.8 | 22 |
Куриные отбивные |
50
|
67 | 13.6 | 0.9 | 1.3 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 855 | 714 | 66 | 34 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
25
|
130 | 2.5 | 8.7 | 12.6 |
Штоллен |
100
|
355.9 | 6.1 | 15.6 | 45 |
Мацони |
350
|
236.3 | 9.8 | 12.6 | 20.7 |
Итого | 475 | 722 | 18 | 36 | 78 |
Итого за день | 5010 | 2347 | 120 | 85 | 260 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Банан |
120
|
115.2 | 1.8 | 0.6 | 25.2 |
Мандарин |
100
|
38 | 0.8 | 0.2 | 7.5 |
Итого | 590 | 203 | 3 | 1 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка со сливой |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка [Kovis] |
100
|
410 | 4.5 | 20 | 56 |
Итого | 2250 | 410 | 4 | 20 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
50
|
14 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Офигевшие макароны |
100
|
87.7 | 2.7 | 0.3 | 18.6 |
Яичный белок куриный (Варка) |
70
|
33.6 | 7.8 | 0.1 | 0.7 |
Яичный желток куриный (Варка) |
45
|
159.3 | 7.3 | 14 | 1.6 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
20
|
41.4 | 0.5 | 4 | 0.8 |
Итого | 290 | 338 | 19 | 18 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Смородина черная |
200
|
88 | 2 | 0.8 | 14.6 |
Итого | 200 | 88 | 2 | 0 | 14 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
50
|
103 | 1.3 | 10 | 1.7 |
Грибной с гречкой |
300
|
119.7 | 8.1 | 2.1 | 16.5 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Куриные отбивные |
100
|
134 | 27.1 | 1.8 | 2.6 |
Итого | 700 | 638 | 59 | 33 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
25
|
130 | 2.5 | 8.7 | 12.6 |
Штоллен |
100
|
355.9 | 6.1 | 15.6 | 45 |
Абрикосы |
100
|
44 | 0.9 | 0.1 | 9 |
Мацони |
300
|
202.5 | 8.4 | 10.8 | 17.7 |
Итого | 525 | 732 | 17 | 35 | 84 |
Итого за день | 4555 | 2410 | 106 | 109 | 240 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Творог 2% жирности |
100
|
114 | 20 | 2 | 3 |
Мак, семя |
8
|
44.5 | 1.4 | 3.8 | 1.2 |
Яблоко |
150
|
70.5 | 0.6 | 0.6 | 14.7 |
Итого | 628 | 279 | 22 | 6 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Запеканка со сливой |
200
|
337 | 25.6 | 7.6 | 41 |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка [Kovis] |
100
|
410 | 4.5 | 20 | 56 |
Итого | 2450 | 747 | 30 | 27 | 97 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная |
50
|
14 | 0.9 | 0.1 | 2.4 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 55 | 16 | 1 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Грибной с гречкой |
300
|
119.7 | 8.1 | 2.1 | 16.5 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Калкан в фольге |
100
|
100.8 | 17.3 | 1.2 | 3.6 |
Итого | 690 | 584 | 49 | 30 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад молочный |
25
|
130 | 2.5 | 8.7 | 12.6 |
Мацони |
250
|
168.8 | 7 | 9 | 14.8 |
Штоллен |
100
|
355.9 | 6.1 | 15.6 | 45 |
Абрикосы |
100
|
44 | 0.9 | 0.1 | 9 |
Итого | 475 | 698 | 16 | 33 | 81 |
Итого за день | 4298 | 2325 | 120 | 98 | 229 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Хурма |
255
|
170.9 | 1.3 | 1 | 39 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Конфеты глазированные шоколадом, с пралиновыми корпусами |
15
|
78 | 1 | 4.6 | 8.5 |
Итого | 770 | 423 | 4 | 6 | 79 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
ЗапеканкаЗапеканка со сливой |
200
|
337 | 25.6 | 7.6 | 41 |
Итого | 2350 | 337 | 25 | 7 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный (Варка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яичный желток куриный (Варка) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Булгур запаренный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец сладкий зеленый |
20
|
5.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 25 | 7 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Грибной с гречкой |
300
|
119.7 | 8.1 | 2.1 | 16.5 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Калкан в фольге |
100
|
100.8 | 17.3 | 1.2 | 3.6 |
Итого | 690 | 584 | 49 | 30 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мацони |
250
|
168.8 | 7 | 9 | 14.8 |
Финский блин |
100
|
216.5 | 11.4 | 6.9 | 26.8 |
Шоколад молочный |
20
|
108.4 | 2 | 6.9 | 10.1 |
Желе вишневое |
120
|
54.1 | 5 | 0.7 | 6.5 |
Лукум сбивной |
115
|
363.4 | 0.9 | 0.8 | 91.3 |
Волшебное Стекло [Атаг] |
10
|
54 | 0.5 | 3.5 | 5.7 |
Итого | 615 | 965 | 26 | 27 | 155 |
Итого за день | 4450 | 2318 | 107 | 72 | 301 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0.4 | 0.1 | 0 |
Хурма |
255
|
170.9 | 1.3 | 1 | 39 |
Ликер Royal Palm |
20
|
46.6 | 0.2 | 0.4 | 4.6 |
Банан |
130
|
124.8 | 2 | 0.7 | 27.3 |
Конфеты Glaze [Яшкино] |
10
|
42 | 0.2 | 1.2 | 7.6 |
Итого | 765 | 387 | 4 | 3 | 78 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Запеканка со сливой |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яичный белок куриный (Варка) |
70
|
33.6 | 7.8 | 0.1 | 0.7 |
Яичный желток куриный (Варка) |
45
|
159.3 | 7.3 | 14 | 1.6 |
Булгур запаренный |
170
|
165.8 | 6 | 0.7 | 30.8 |
Сливки 20% жирности, пастеризованные |
20
|
41.4 | 0.5 | 4 | 0.8 |
Перец сладкий зеленый |
20
|
5.4 | 0.3 | 0 | 1.1 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Итого | 330 | 407 | 22 | 18 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
200
|
98 | 1.6 | 0.6 | 19.2 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
100
|
235 | 7.6 | 0.8 | 49.2 |
Итого | 300 | 333 | 9 | 1 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Грибной с гречкой |
300
|
119.7 | 8.1 | 2.1 | 16.5 |
Брынза из коровьего молока, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
100
|
262 | 22.1 | 19.2 | 0.4 |
Огурец соленый |
150
|
19.5 | 1.2 | 0.2 | 2.6 |
Куриные отбивные |
100
|
134 | 27.1 | 1.8 | 2.6 |
Итого | 690 | 617 | 59 | 31 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мацони |
250
|
168.8 | 7 | 9 | 14.8 |
Финский блин |
130
|
281.5 | 14.8 | 9 | 34.8 |
Шоколад молочный |
20
|
108.4 | 2 | 6.9 | 10.1 |
Желе вишневое |
100
|
45.1 | 4.2 | 0.6 | 5.4 |
Итого | 500 | 603 | 28 | 25 | 65 |
Итого за день | 4735 | 2350 | 122 | 80 | 270 |