Выставлять позорные дневники - моё всё.) Жор выходного дня. Позавтракала маминым тёртым пирогом с вареньем (думаю, догадаетесь, как это внесено в дневник). Вес на месте. Жиром не обросла. Тренируюсь так же. Сегодня расход 1100 ккал. Треня+18160 шагов.

Подготовка к ЕГЭ полным ходом. Основа - химия и русский. Наставники на курсах очень помогают. Многие из них учатся в медвузах, некоторые - когда-то сами учились по этим курсам. В общем, стараюсь не тупить.

В колледже муть. Хожу туда, как мешком по голове огретая. Уроки русского языка - что-то с чем-то. Тяжко, когда знаешь предмет лучше учителя. Как и вся группа, в принципе. Хочу уже сдаться, увидеть, что дуб - дерево хвойное и выдохнуть. 

Мамзель наша просто убивает.)) "Мея ФСБэшник на своей машине катал.".)) Но ни прав, ни удостоверения, ни паспорта не показал.)) Ага, фсбэшник. Дай бог, чтоб её вообще катали.)) Но поржали с Натой знатно.

Психолог сказала хвалить себя 8 раз в день, как минимум. Вчера и сегодня я просто никакая. Мне жить не особо хочется, не то что себя хвалить.

Выползла на рынок за тыквенными семечками. А то закончились. Ну, на обратном пути заскочила в магаз. И воть.))  Платье. Нет, на улице я в нём, точно, ходить не буду.) Это так - надеть и чтоб сняли.

Ну, тэпэрь о еде. Утром накрыла истерика из-за пирога. Дикое чувство вины, ощущение лишнего веса и т.д. Вплоть до слёз. Идеи о том, чтоб чикнуть всё, что только можно. Потом потихоньку успокоилась и продолжила жрать.
Хорошие новости - в течение недели я чувствовала лёгкий голод с двух часов дня. Для вечно неголодной меня это - достижение.
Шпинатно-луково-сметанное сочетание - просто теперь намбэ ван для меня. И картоху с этим делом потушила, и курицу так же запекла. Шпинат везде, шпинат во всём. Целый день могу им питаться.

Немного нашей природы. Ходила в футболке. Жарень.

Просто понравилось.

Всем прувет.) Немного нарушу тишину и помозолю глаза.)

Если вкратце о питании, то, увидев наконец цифру 45-46 на весах, я расслабила булки. Наконец можно не жрать! Просто праздник.
Пирог готовила на основе гречневого теста из крупы. Вкусняха. Только недосоленный. Но это - моя вечная проблема.) Привычка.😁 Можно сказать пп-пирог. Гречка, сметана, сода, лук (репчатый и зелёный), шпинат (папин товарищ 3-4 мешка притащил, поэтому шпинат теперь везде), яйки, молоко для разве и всего 100 грамм белой муки на весь пирог. Жаль, тесто готовилось под сладкий пирог, поэтому немного сиропа тудой. Но, благо, чуть-чуть, поэтому в готовом виде нет сладости, как для десерта.
Торжественно заявляю, что репчатый лук, сметана и шпинат - идеальное сочетание. Просто вкуснющая смесь (НО НЕ СЫРЫЕ). Буду практиковать.
Рисовые запеканки тоже заслужили мою любофф.) Никакой муки и мучного привкуса, комочков. А корочка.😋
Купила семАчки.) Жую. Кожа, однако (недавно посыпало от олкомовского молока, что залили в кофе.🤬)
Ну, и вчера молочный батон сделала.😁
Цель по еде: не жрать, а есть. Но и 1800-1900 - дохрена для меня...
В идеале ещё б чикнуть угли до 100 грамм. Интересно, получится ли?

ПАП-тест отрицательный. Жить буду. Просто дисплазия 1-ой степени.

В колледже дурдом... Препод по патологии не поставила аттестацию, потому что не отметила отработку в своем журнале за 1-ое февраля. "Найди допуск - закрою."🤯 Где я его наколдую?? Поймать анатомичку, которая за это дело тоже отвечает - миссия невыполнима. Она и на парах не появляется.

Та, анатом, что вела у нашей п/г практики, теперь - директор школы. Плакали мои распечатанные конспекты. Ей чхать на те лекции. Абы в голове было. А та, о которой говорилось выше, требует и конспекты, и лат. словари для допуска к экзамену.🤦 Буква "ю". Мне с печати в формате книжечки учить проще. Туда хоть адекватные картинки впихнуть можно.

Вместо поставили бывшую военврача. Самое интересное, что ростом она с меня. Маленькая, худенькая, но опытная. Вообще ведёт хирургию. Жаль, экзамен по анатомии не принимает.(

Про одногруппников молчу. Куча непонятных звуков, маты (я не против брани. Но они это делают, как малые дети, которые услышали плохое слово и теперь везде его суют. Дитяткам по 16-17 годиков.), постоянное стучания, ор... И тупость... Дичайшая тупость и хамство... Ната ещё на себя говорит, что тупая. Ну не может она то торможение запомнить... Но она не тупая. Мысля есть, но сказать умными словами не может. У этих ни мыслИ, ни-че-го.

Готовлюсь к химии. Такая потеря во времени... Ощущени, что вот прям завтра уже пойду в ту 31-ую школу писать...
Мне пророчат судьбу военврача. Все. И папа, и Лена. Нуууу, кто его знает. Может, и так.) Абы поступить. Радует, что я решила 2 34-ые задачи по химии!)
Немного моей бесячей ведьменской физиономии.

И снова здравствуйте. Долго тусовалась в комментах: некогда свои посты строчить, а в колледже порой бывает скучно.
Рацион колебался от 1500 до 2100. бжу разные: не слежу. Учусь есть еду, а не кбжу. Достало. Хочу быть человеком, а не чокнутой. И пусть в рационе будет кг клубники и ноль белка. Пусть так. Это - нормально. Учитывая, что на след.день меня потянуло на творог, и съела я аж полкило. Зато валик с живота сошел. Все вышло.😁

Купила курс по химии. Онлайн. В подарок досталась биология. Все нужно. Голова кипит. Завтра практика по фарме, а я с химией сижу.😂 Между кедами и курсом выбрала курс. Плачу же я.

Утром ходила к гинекологу. Вызвала срочняком на ковер. Пока сидела под дверью, слушала тарарам. Гутен морген. Моя врач в первых рядах выбежала посмотреть, что, где и как.😂 Куча беременных рядом. Думала, что родят с перепугу.
На этого раз ходила без мамы. Ну, ничего хорошего я не услышала. Назначили ПАП-тест.(( Предлагала, чтоб она прям там взяла биопсию, но нет. Это больно. Воздержусь. Мне целый день в колледже торчать. Поэтому только через три дня я всё сдам и в понедельник узнаю, насколько все плохо. По тем анализам и осмотру, что есть, уже видны нарушения, что грозят раковой опухолью шейки. Как услышала... Ну, не сказать, что мне страшно, я в впала в полудепрессивное состояние и т.д. Наоборот как-то легче... Не знаю, как это описать... Завтра обсужу с психологом.

Гутен морген наискось от дома. Утром было все перекрыто. Людям тоже досталось. Если нужен ролик, то он есть в сети.

А да. Тарарам тарарамом, а весна уже вовсю гуляет: черная смородина покрылась своими золотым цветом, цветут плодоносные деревья.)

Наготовила на выходных манник с ежевикой и заливной пирожок-с с кукурузой, луком и яйцом. Скормила семье.😁 Манник несильно сладкий: варила к нему какао. Папа сравнил с бабушкиным.🥰

Понедельник-бездельник. Кураторский час отменили, поэтому утро меня встретило меня половиной чайника жидкости. Сушить.)

Вчера сожрала 700 грамм персиков и почти кило тушёной капусты. Мама приготовила с ней пирог, поэтому, нанюхавшись, я тоже захотела.) Поэтому сегодня белый друг любезно встречал меня на каждом забеге.)

Зашла в пекарню, чтоб купить капучино: там пенки больше, чем в латте.) Но нэт. Сегодня кофа без молока.( Всё послезавтра, когда мама с работы свежее притараканит.) Есть у неё там сотрудница, у которой дома хозяйство. Вот покупаем у неё молоко со сметаной на заказ. Работает она с мужем. Работала, точнее, пока сын занимался хозяйством. Нынче он у Германии: управление наше приколупалось к тому, что в переписке с кумой он нелестно говорил про русиш. Эхх.(

Чуть-чуть весны.) У нас +10 днём. Солнце опку греет.)

Нда. Фантазия у наших торгашей получше, чем у знаменитых писателей.)) Я б от слёз мужчины не отказалась.:evil:

Испекла вчера багеты. Ну, корочка и мякиш соответствуют оригиналу, но соли маловато.) Мама сегодня хлеб пекла, так пересолила. Если мой с её смешать, то будет то, что надо.))

Пока писать буду редко, ибо голова беременная от учёбы. ЕГЭ по химии 26 мая... Я в пи*де... Самое сложное на начало... А тут экзамен по анатомии ещё учить надо... И 13 июня - биология... А 14 - защита практики, т.е. экзамен по сестринскому делу...  Надеюсь допустят с моими пропусками. Я ж, считайте, неделю в мае про*бу. Потом будут две недели производственной практики (1 июня её я тоже не посещу)... Нда... Вот это квест... Плакать и матюкаться... Ещё и мама кап-кап насчёт дачи... но тут я сказал твёрдое "Нет!". И никаких "У тебя есть выходные." Да, о ужас, я позволяю пару часов в день походить, проветриться. Да, вот такая я падла и сволочь эгоистичная: не хочу горбатиться. Хочу жить.

Калории ушли, а привычка жрать осталась. Эт я про запеканку. Мама сегодня сподвиглась на тертыйпирог с вареньем и творожную запеканку с тыквой. Запеканку пробовала я, пирог - папе. Голода всё ещё 0, хотя завтрак в 6:40, а ужин в 17:00 был. Все остальное - позже. Ну, ждём-с. Появится голодок - учусь есть с его помощью.

Треня на верх, поэтому траты калошек небольшие.
Давно не прыгала на весы и не измеряла параметры. Мой сантиметр - эт мама:"Ну, вот хоть на человека стала похожа. А то одни кости."😂

Отжигаю на теме питания. Вторая пятерка. А то. Столько инфы перерыла и т.д. Мадама опять какую-то хрень молола. И человек утверждает, что придерживается ПП, ИГ, профессионально занимается спортом с тренером. Нда. П*злит, как дышит. Это и по фигуре (её отсутствию) видно.

В.В. показывала, как замерять размеры таза. Было интересно. Но Нату посетил вопрос:"Как измерить таз тети, у которой пышные формы?". Мол, у меня-то все и так видно: и вертелы бедренных костей, и подвздошные ости, а у них же все под защитным слоем. Ответ мой:"Ты анатомию на кой учишь? Вот и угадывай, где там что."

Вообще замеры должна была показать препод по гинекологии, но не срослось. Она только приколупалась к нам с Натой, когда мы вышли в туалет (В.В. была на совещании у директора, т.к. она - заведующая отделением. Гинеколог должна была на третьей паре показать и ей, и нам замеры, но не дождалась В.В.) Короче, сидим мы в кабинете, пишем про методы контрацепции. Захоте по делам неотложным. Вышли в коридор и столкнулись с гинекологом.
-В.В. ещё нет? А Вы куда пошли?
-В туалет.
-А вы знали, что пока учителя нет в аудитории...
-А кто мочу отмывать будет? - перебила я.
Вопросов больше не было. Не, ну реально. Приколупаться к тому, что очень сильно срочно надо было в туалет. Да, двоим одновременно. Вот такие чудеса бывают. Я поллитра воды за пару выхлестала, и оно просилось наружу.

Избежала рубрики "доберись за 40 мин домой за ксерокопией прописки и вернись в колледж". Отксерила из личного дела украинскую прописку. Счастья полные штаны.

На завтра взяла работу, поэтому пылесос и пыль сегодня. Завтра две пары (на третьей будет лекция не по программе. Хз, о чем.) и фоточки в планах.

Ох. Вот бы ещё артерии с венами выучить. Я запомнила все сверху вниз до бифуркации аорты... А на следующей неделе к./р. Господи, хоть бы попалась дуга аорты и ее ветви.🙏

Чувствую себя монашкой.😂

✂️ Кто внимательный, тот заметит, что эти ножницы чикнули.)

Имела, что сказать, да не было настроения. На выходных конкретно грабанула тётку: забрала заморозку, формы для выпечки и специи с анаром и желатином. Ну, а зачем они ей нынче?) Ещё в планах порыться и найти вафельницу.

В колледже продолжаю наблюдать за отопление одногруппников. Боль-печаль. Шоу "тупой и ещё тупее". Вчера писали к./р. по детям. Начиная от периода беременности и заканчивая пубертатом. 70 заданий... Глаз дёргается. Сегодня В.В. оставила нас, свалив к стоматологу.))
Допуски свои никак не дождусь. С 20-ого числа аттестация, Энки я все уже позакрывала, а бунажки нет: В.В. писала новые журналы. То капэць.

По гигиене была тема "Питание". Гм.) Мадама,мконечно, насмешила. У нее к бобовым относятся кукуруза и картофель, а сами бобовые - овощи. Зачем принимать вит.В12 и С при железодефиците тоже там 1000 и 1 теория, а знаний 0. Про то, где содержится железо, вообще никто нигде никак. В общем, меня пробивало на смех.)

А вообще понравилась фраза в учебнике о том, что еду надо заслужить. Но нет, как я часто вижу на МЗР (отбатрачить в зале, потому что он съел лишнюю конфетку или кусочек хлеба. Или сначала отбатрачить, потому что вечером он хочет съесть не два огурца и половину перца.) Там говорится, что надо сначала проголодаться, а потом только есть, а не поесть впрок, потому что меня ждёт тяжёлая работа. Вот эта формулировка "заслужить еду" мне нравится куда больше.

Психолог моя заболела, поэтому вчера занималась с другой. Ну, первая мне понравилась больше...
На улице уже прям весна: из почек лезут небольшие молодые листики, верба вовсю цветет.)) Солнце. Иду, рожу подставила под лучики.) Скоро мой мрамор станет молочным шоколадом. Кстати о шоколаде. Та громадная "Милка" до сих пор не тронута. Не хочу и все тут. Да, я люблю сладкое, но не хочу шоколад. Плюс я все ещё "ем цифры". Это состояние не для таких десертов. Смысл тогда в них? Мама уже на чикаладку засматривается.😂 Я сказала, что она такими темпами сама, как "Милка" будет.) Со мной согласились.

Попробовала сегодня какао из пекарни. Блин, нельзя было в садике, лагере и школе такое делать?? Готовили г*вно какое-то, от которого меня тошнило. Что от запаха, что от вкуса.( Но дома какао на воде мне все же больше из-за его горечи нравится. Я ж сахар не сыплю...

Доела последнюю в этом сезоне хурму из морозилки. Эх.( Вообще по плану было яблоко сорта "Семененко", но хурма была интереснее. Проводим остатки зимы, скажем так. Детским печеньем записала мамин поминальный рогалик с вареньем. Был ДР покойной бабушки, и мама в честь этого напекла рогалики.
Жду Чертов голод. Кто-то его боится до дрожи, а я жду и буду ему рада.

Ночью часто встаю.( Не нравится мне это. Но общее число часов сна 6. Состояние бодрое. На парах не сплю. Уже хорошо. А то у нас в группе два спуна: я и Лена. Она сейчас режим выровняла и стала пободрее. Ещё и ее прыщи стали проходить, хотя в ее диете до сих пор дофига и трошки сладкого, мучного, и никаких уходовых средств в обиходе нет.

Нашла вчера такую летнюю кофтейку.)) В планах ограбить экономику папы, чтоб для своей экономики приобрести эту штуку для своей экономной экономики.)) Наверно. Ещё думаю.

Сегодняшний наш с Натой доклад по гигиене. Тему сказали выбрать любую, абы была связана с тем, что мы изучаем. Итог - "Роль воды в устранении похмельного синдрома".
Вывод из всего доклада - не пить ром с колой, шампунь (шампусик) и вообще алкоголь и газировка - вещи плохо сочетаемые.

Испытывала капучинатор. Довольная, как слон.))
Белка выходило маловато, поэтому вместо пирога доклада сырники.
-Вам чаю?
-Да. Пожалуй, выпью чашечку.)
С такой чашечкой и самовара не надо.😁

Целый день дождь. Но, знаете, не противный. Наоборот было приятно под ним походить и вовсе не холодно. Вышла вообще за льном, т.к. мой закончился. Нужного мне продавца на рынке не было, поэтому ничего не купила.( Не буду же у остальных брать за 150, когда тут то же количество стоит 50.

Потом немного ограбила морозильник тети. Утащила оттуда замороженные персики (?), черную смородину, малину, перцi для фаршировки, помидоры кружочками во льду. Отколупала потом раковину льда. Капец. Все остальное заморожено по-человечески, а тута нате.

Пока ходила, встретила учителя рисования. Поэтому внепланово прошла с ней до 27 тыс.шагов. Бивает. В один из дней, когда не простила ничего, было 30 тыс. Я прям удивилась.

Вечером часик подремала и села за биологию. Целый день одна - удовольствие, а не день. Хоть перед сном голова беременная от потока информации. ЕГЭ по биологии же обещали усложнить... Куда ещё больше... Последние задания с описанными эксперементами - то вообще жесть.