Когда заставил родителя заняться здоровьем... Мужчина, 56 лет, курит лет с 20. Работал в ночные смены, питание в основном абы какое. В принципе, Я ожидала увидеть, что тут всё погано. Осталось ЭХО и ЭКГ. А там будем посмотреть. Судя по жалобам в работе сердца есть сбои. Думаю, левый желудочек уже изменён. Будем посмотреть. Лишь бы не запустить.Также провела небольшой ликбез по глистогонным и надобности сдачи онкомаркеров. Хоть какая-то польза от обучения.

Пока дома, созваниваюсь с мужем каждый вечер, хотя у меня аллергия на звонки по телефону.
Выбирал мне брошки, скинул варианты. Я сказала, что брюлики сейчас не хочу вообще. Мама сказала, что я - дура дурацкая.😅 Муж, в принципе, в более мягкой форме с ней согласился.

Недавно ходила стричься. Решила немного сменить имидж и сделать что-то среднее между полубоксом и ирокезом. На фото плохо видно плавный переход с виска на макушку. Стрижкой довольна. Записала видео, чтоб потом показать мастерам в Воронеже. Авось наконец сделают как мне надо, а не как им захочется.По питанию: ем много фруктов и рыби. Рыба - журавка (азовская кефаль). В штаны пока влажу.😅
Родителям сегодня приготовила тушёную в соевом свинину и картофель (дерёвню). Соевый очень сильно окрасил мясо. Прям пипец. Папа подумал, что оно сгорело.😅 Но на вкус всё ок.

Дома всё как обычно: приезжаю я и начинаю всё мыть.😂 Иногда заезжаем на дачу рвём виноград. Сладючий и внешне как с картинки.🤤К бытовым делам добавились прогулки с мелким мистером Гунь-гунь. Два часа с ним выгуляла нормально. А потом он начал требовать семочку, в которой лежали все его вещи. Причём, ему было интересно не содержимое, а сама сумка.😅 Потом ею пытался избить коляску. Не получилось - пришлось сгрызть своё "оружие".Ну и котики.))) Больше котиков. Даже пижама с котиками. У мужа уже дёргается глаз на слово "кот" и все однокоренные к нему.😅😅По рациону продолжаются, как говорит муж, "мышиные движения": там кусь, тут звать. Один большой приём пищи в течение дня. Но весь нормальный, пуз обычный, человеческий, лапки после кругов на море даже подсохли.
На фото мои сырнички.)) Красавчики.

Сафари-парк в Геленджике - откровенное г.. Никому не рекомендую. Животные тухнут от жары,морские львы (??) плавают в 3 метрах аквариума в зелёной воде. Из хорошего только покатушки в горы на канатке.
Фотки из этого парка после подъёма.После Геленджика поехали в станицу к родственникам мужа (бабушка, прабабушка и прочие). Гуляли, ели шашлык, а я пугала бабушку тем, что не хочу есть на завтрак тефтели с картошкой и борщ.😁 И довела до Инфаркта с Инсультом тем, что мало (по её меркам) ела.

У бабушки был пёс и кошак по имени Барсик. Максимально миролюбивое существо. А пёс меня боялся.😅Это - меня провожали на маршрутку к родителям. Закутали в плед, потому что я подмёрзла.Первый вопрос, который мне задала мама "ты не беременная?".🥴 Меня за этот год в пузатики только муж и не записал. Остальные: его родня, моя родня, мои подруги, одногруппники спрашивают про детёнка вместо "здрасьте". Странные человеки.

На семейном застолье я сидела с племянником. Меня пытались съесть, царапали и слюнявили. Я ему это вспомню в его лет 10. Будет знать, как тётку царапать.😁😈

Вчера на ужин была рыбь и мноооого морепродуктов.)) Шашлычки из разных гадов, тартар из гребешка, мидии в сливочном соусе и шницель из тунца. Из напитков взяли сидр. Всё было вкусно, быстро и порции за свою цену приемлемые. Посадка свободная, поэтому пока я стояла в километровой очереди "за хлэбом", муж охранял наш столик.)
"Мидийное место" оцениваю на 6/5: отдельный балл за брускеты.)Ну и наши с мужем фоточки. Процесс укладки моих волос - что-то с чем-то. Почти расплакалась, пока делала нужный мне бардак на голове.)А сегодня утром карета превратилась в тыкву: точнее, леди стала наездницей. Мой конь был самым адекватным.)) Конь мужа был упрямым и своенравным. (Прям как всадник😁😁).

Небольшая закупка перед поездкой. Платье старое, босоноги - обновка. Ну и штаны.)) Также купила кроссы (на фото нет), в подарок к ним шел топик (фото есть) с надписью "а что если да?".
Муж купил себе вещи за минут десять. Мои босоножки мы искали около часа. Объедали весь рынок "Придача". Еле нашли те, что мне понравятся. Женская обувь такая женская... Либо дорого, либо размера нет, либо модель для совсем девочек...

Штанцы нашла быстро. Они взяты из отдела одежды для мальчиков-подростков. Покупкой довольная, аки слон.)) Обувь и штанцы стоили мучений моего мужа, который искал то, что мне может понравиться и слушал, как я ненавижу женскую одежду.😅До Геленджика мы ехали 16 часов в абобусе. К самому абобусу претензий не имею, но соседи сзади - что-то с чем-то. Семья с двумя детьми. Всю дорогу то и слышали "хотите огурчик/яичко/салатик/булочку?" и т.д. Мы спасались просмотром мультфильма "Ледниковый период", но бубнёж был слышен через наушники. Бедные дети.🥴

Квартира, которую сняли, расположена на территории бывшего отеля, комнаты которых переделали под студии. В принципе,неплохая. Машинка стиральная, конечно, доисторическая, но это не критично.

Пришло время тратить деньги на фрукты, вино и морепродукты.😁😁 Жду, когда муж проснётся, и мы пойдём изучать окрестности.

Вечер. С работы отпустили пораньше, поэтому пошли с будущим мужем погулять по вечернему городу. Зашли в кофейню. Пожалела, что не взяла студак: была б скидка.(( Немного пофоткались вдвоём.В принципе, всё хорошо и с весом, и вообще. Кожа становится лучше под влиянием лечебных мазюкалок несмотря на гормональные скачет в течение цикла.

Половина сессии закрыта. Причём, очень даже неплохо. Может, в этом году обнаглели и подам на повышенную стипендию. В конце-концов я всё же ещё наставник и на юбилейном конгрессе место заняла. Имею право. 😂 Деньги я очень даже люблю.)

Теперь о новых новостях.
Этой ночью чувствовала себя максимально отвратительно: тошнота, головная боль с ничего. Хоть не жарко сейчас. Иначе б вообще помëрла. 🥴
Вес нынче 46,7-47,2. В принципе неплохо. Из активности планка, отжимания, приседы и выпады с небольшим весом. Чисто для поддержания мышц. Генетика хорошая, но ей всё ж нужно подмогти. Муж сказал, что совсем похудела. 😅 Переживаеть. Угрожает в отпуске меня привязать к кровати и насильно кормить. 😂😂

Сегодня я занималась домом (ибо за время зачетов и первых двух экзаменов хата стала похожа на поле боя). Я, конечно, не идеальная хозяйка, но и прям срач не люблю. Сходила за водой, а потом на почту. Забрать посылку от свекрови. В официальной версии там должна быть термопаста и одежда. Но по факту там дополнительно была куча масочек, кремушки и вкусности. Прям настроение лучше стало. 😁 Вкусности я люблю. Тем более скоро самый противный период цикла.😖

Из новостей по внешности. Я опять покрасила волосы и подарила виски.)) И теперь похожу либо на Горшенëва, либо на одного из бывших вокалистов группы "Агата Кристи". Особенно, если зафиксировать волосы гелем. Мне прям нравится такая стрижка: удобно, экономно и в моëм стиле. Правда, меня путают с мальчиком-подиостком, но не важно. 😂 Зато никто не подкатывает.Также я решила, что нынче мы бахатые и стоит подлечить кожу. Сразу скажу, к дерматологу или косметолога я не ходила, ибо дорогое уж это удовольствие. Столько денег за "а поговорить". Тем более, причина прыщей мне и так ясна. Решила сама покопаться в способах лечения. Пока пробую мазаться скиноклиром. (На фотке мазалась только два дня, поэтому немного всë ж в пупырку). Эффект появился после двух недель применения. Меня обсыпало намного меньше, чем могло б в этот период цикла: адын прыщ на подбородке и адын над бровью. Из ухода только умывалка и вот этот гель. Пока хватает. Есть ещё одна мазь, но я пока думаю, нужна ли она мне или этого хватит. Будем посмотреть. Короче, делаем себя красивой.)

У МЧ выходной, а я решила отдохнуть от подготовки к экзамену. Я не могу читать этот бред... Завтра схемки повторю толькои всё. Надеюсь, не будет проблем, потому что "возможно, у вас до экзамена и не дойдёт" (намёк на автомат) мне вообще не нравится. Если б в первом семестре вëл нормальный препод, а не этот профессиональный алкоголик, автомат был бы только плюсом, но увы и ах. (( Я с ума сойду, когда в зачётке будет один трояк по медицине катастроф... Это будет просто 🤯🤯. Буду тем самым чудаком, который скажет, что хочет сдавать. 🥲

Так-с. Теперь о хорошем. Погода радует. Наконец прохлада и дожди. Кайф. Оделася сегодня вся такая красивая: топик, шортики, колечки. Накрасилась. Настроение - люблю всех и любите меня. 😂😂
Дома вкусно поели. Вместе с МЧ приготовили пиццу. Выглядит не очень, но на вкус, как хорошая покупная: грибы, кура, лук, сыр, соус. На дэсэрт были ягоды. 😋
Пока мужчина, орудуя колюще-режущим предметом, наносил тяжкие телесные куре, я сходила за сидром (он собственно, в бокале). Вкусный. Взяла со вкусом вишни, чтоб с кислинкой, а не просто забродившая сладкая вода.Теперь о не очень приятном. Пока шли домой, прицепился какой-то мужик. Точнее, меня назвали шм*рой.🥲 МЧ в лице поменялся в секунду. Мужику одного его взгляда хватило, а товарищ выражал желания объясниться на языке жестов. Поэтому я быстренько поволокла его домой. Не хватало ещё проблем из-за какого-то дебила...

Зачёт по патанатомии прошёл неплохо. Преподаватель раздал билеты для виду, мы быстро написали и ушли. В билете попался мой "любимый" вопрос про амилоидоз. Любимый, потому что информации много, но чего-то прям 100% нет.

Амилоидоз - это болячки, когда в органах накапливается аномальный белок и на него никак не реагирует иммунная система. Накапливаться он может в любом органе, сосуде, нарушая его работу. Из примеров в лекции было про накопление амилоида в островках поджелудочной железы и в тканях мозга, что может быть одним из звеньев в развитии и сахарного диабета и болезни Альцгеймера. Классифицируют амилоидоз по составу белка и по этиологии. В состав амилоида могут входить цепи глобулинов, предшественники альбуминов и прочие белки или цепи аминокислот. По этиологии амилоидоз бывает первичный и вторичный. Если по-русски, то врождённый и развившийся в результате другого хронического воспалительного заболевания,онкологии, диализа, старческий амилоидоз. Также амилоидоз рассматривают как механизм приспособления. В этом случае патологический белок способен, скажем так, растворяться.

Врождённый - эт понятно: поломка в гене, который регулирует образование белка. В случае приобретëнного белок либо образуется в огромных количествах (напр. воспаление), либо он неправильный (онкология). Также в развитии амилоидоза играют роль макрофаги (клетки, которые съедают, грубо говоря,всё ненужное), клетки сердца, мышечные клетки сосудов.

На картинках микропрепаратов белок выглядит достаточно красиво. Единственный, наверно, его плюс.

Вчера встала достаточно рано, нарубила курогруди: часть просто потушила в соевом, остальное - отбивные. Тушёную куру МЧ предпочëл впихнуть в бутеры, поэтому пришлось выползти за овощами и хлебом. Кстати, вышло вкусно. Лучше покупных, которые либо "майонез с хлебом", либо "тухлая кура на хлебе".
Прошу прощения за "свинское" фото. Бутеры уничтожались в гнезде под мультфильмы.Отбивные с картошкой отдала с собой на поздний ужин/завтрак. Хоть поест нормально... А то смотреть больно. Синяки под глазами, бледный, волосы как мочалка. Даже у меня при весе 38 кг таких волос не было...

Сегодня ходила на очередной зачёт просто чтоб мне его нарисовали. У нас все зачёты автоматом, кроме инглиша и физкультуры. 😁😂 И ладно бы преподаватели сделали неофициальные автоматы, так нет же... Мы ж великие спортсмены и англичане. 😂
Ещё и по физкультуре ни одного нормального норматива. Одни подтягивания, прыжки, челночный бег (которым я не занималась класса с . Из нормального только пресс и отжимания. И преподаватели, которые "я вообще с травмой на соревнованиях выступала" и которые не могут удержаться от комментариев по поводу фигур девочек: то грудь большая, то бёдра широкие. Дурдом "Колокольчик".

Скоро экзамены, а так лень вообще что-то делать. Как-то за эту сессию особо не переживаю. Фармакологию сдам. Все вопросы, кроме учёных, я без проблем расскажу. Гигиена - лэхко. Особенно, если попадётся тема про еду, ккал, физические нагрузки и т.п.. 😅 Микробиологию надо будет просто нормально почитать. А медицина катастроф - просто помолюсь. Вот всё, что угодно, могу выучить, но не этот бред... Тут только искренняя надежда на то, что наша помощь со стендом в честь определëнных событий как-то зачтëтся. 🥲

Из хорошего - котятки. 4 комочка любви.))