СНЕГОМ ПРОСТО ЗАВАЛИЛО! На несколько часов пропадало :)) электричество. Нас это не остановило! Прогулка по заснеженному лесу удалась, накатались с горкок, слепили СЕРЕГУ::) Благо что ветра не было! Путешествие в детство удалось! А как удержаться от поросячьего визга, когда ссыпаешься с горы на скорости, не понимая, где окажешься через секунду🙃:)) Так что можно сказать, что тренировка с утяжелением на ногах имела место быть, сугробы то не маленькие!

ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ВОКРУГ СТОЛА:)) А ПОТОМУ ЧТО ГОСТИ ДОРОГИЕ. А РУЧОНКИ ТАК И ТЯНУТСЯ К ВСЯКИМ ВКУСНОСТЯМ:)) ВОТ НЕЗАМЕТНЕНЬКО И НАКИДАЛАСЬ КАЛЛОШКАМИ. ТЕПЕРЬ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ВИНОВАТОЙ ПЕРЕД СВОИМ ЛЮБИМЫМ ТЕЛОМ. ПРОСТИ...

ЧУДО ДЕНЬ! СНЕГ СТЕНОЙ, БЕЗ ВЕТРА! ПРИРОДА ШЕПЧЕТ, ВСЕМ ДОБРА! Тишина и умиротворение, и не верится, что где-то по другому!

С НОВЫМ ГОДОМ ДОРОГИЕ! От всего сердца желаю мира в каждый дом, здоровья любому жаждущему! Новых знаний, новых встреч! Пусть нам всем повезёт в исполнении самых дерзких желаний! Всем добра!

С НАСТУПАЮЩИМ! Всем добра! В хлопотах подобрался Новый год, осталось несколько минут. Спасибо уходящем 2020г за хорошие эмоции, за здоровье близких, за чудесный летний отпуск, за удачно перенесенную операцию))

ОТШУМЕЛ КОРПОРАТИВ.Записала все без взвешивания:))) но мой глаз ТАК видел! Стол был фуршетный, наверняка себе польстила в количестве, но за ПЕРЕЧЕНЬ отвечаю:))

МЕТОД НАУЧНОГО ТЫКА. Пока все в моем дневнике описательно-накопительно. Пока никакого планирования. Но каждый день с интересом "кручу" в руках новую игрушку и наткнулась на интересную опцию:копия дневника. Мы же не любим читать инструкции. Мы же признаем только МЕТОД ТЫКА. С этой дивной опцией очень удобно планировать рацион из уже опробованных продуктов, и не надо их по новой искать по справочникам(простите, но я так делала).

Время летит, а перед НГ тем более. Вроде бы для взрослого человека дата условная, но именно к ней почему то хочется успеть, додумать, доделать,встретиться.. И не успеваешь, упуская последнюю возможность. В сознание годами сидит некий рубеж,ДО и ПОСЛЕ. Но високосный продолжает свою кровожадную жатву:вчера пришли печальные новости, ушли в лучший мир два человека, с которыми проработала не один год.. И суета как-то замедлилась, и цепляешься за мгновенье, пытаешься оглянуться назад, всмотреться, осознать...Не дано. НАЗАД НЕ ДАНО. И не сбросить со счетов ВРЕМЯ, ограниченное в человеческом понятии одной единственной, неповторимой и потому ещё более ценной человеческой жизнью.. Простите великодушно за грустный пост :'( Берегите себя и своих близких

А ВОТ И ЁЛОЧКА! Дошло дело до атрибутов. Начались приятные хлопоты. Наступающий БЫЧОК любит порядок, и весь день ушёл на попытку как-то систематизировать накопленное за год, имею ввиду не только БАРАХЛЯНДИЮ, конечно же. Если не призывать себя время от времени к порядку, то немедленно "заплываешь" всякой всячиной, сопровождающей тебя по жизни. Так вчера был главный такой ПРИЗЫВ. А ещё начала подглядывать во всякие таблички-соотношения. Порадовало то, что моя еда,оказывается,не содержит "пустых" продуктов .И, правильно я понимаю, если бы удалось скорректировать их количество, то можно было бы получить "зелененький" рацион?

САЛАТ НА НОВЫЙ ГОД. Продолжаю готовить оборонительную линию от новогоднего зажора. В личное меню(гостей и родственников это не коснётся!!) утверждён салатик : одна часть тунца консервированного в собственном соку плюс две части острой морской капусты(остроту люблю, под рукой всегда горький жгучий перец). Сочность капусты делает тунца нежнейшим. Вчера не добавляла, но сюда просится ещё варёное яйцо - и по вкусовым качествам полный шарман! Очень сытный, противозажорный точно, готовится быстро как в детстве:в одну тарелочку всыпать две баночки:))) У меня было соотношение тунца к морской капусте 85/150,а яйцо просто варить было некогда. Такой салат под силу и мальчикам:)))
.