Блог
Войти
Ирина Ухань
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Ухань
06.02.2013 02:07
Дневник питания и тренировок за 06.02.2013
06.02.2013 Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
05.02.2013 02:59
Дневник питания и тренировок за 05.02.2013
05.02.2013 Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
04.02.2013 02:38
Дневник питания и тренировок за 04.02.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
04.02.2013 02:37
Дневник питания и тренировок за 03.02.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
03.02.2013 15:03
Дневник питания и тренировок за 02.02.2013
Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
03.02.2013 15:02
Дневник питания и тренировок за 01.02.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
01.02.2013 01:44
Дневник питания и тренировок за 31.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
31.01.2013 02:24
Дневник питания и тренировок за 30.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
30.01.2013 17:13
Дневник питания и тренировок за 29.01.2013
Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
30.01.2013 17:12
Дневник питания и тренировок за 28.01.2013
Прикреплен дневник питания
1
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Кабачковые оладьи
Автор
Радмира
84.3
5.2
2.4
10.4
15
3
0
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
99
Елена М.
23-07-2025
Первая неделя интуитивного питания, результаты
Объективно по замерам минус сантиметр в талии, ост...
6
86
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-01
Калорийность:
1683 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-01
Калорийность:
1655 кКал
Витамины и минералы:
95%
Страна дождей
2025-08-01
Калорийность:
1765 кКал
Витамины и минералы:
95%