Блог
Войти
Ксана Петухова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ксана Петухова
10.10.2012 07:21
Рецепт каша манная
Ксана Петухова
10.10.2012 07:21
Рецепт каша манная
Ксана Петухова
09.10.2012 21:39
Дневник питания и тренировок за 09.10.2012
Прикреплен дневник питания
Ксана Петухова
09.10.2012 13:01
Рецепт Ризотто с томатами и базиликом
Ксана Петухова
09.10.2012 13:01
Рецепт Булгур с белыми грибами
Ксана Петухова
08.10.2012 20:43
Рецепт котлеты паровые
Ксана Петухова
08.10.2012 20:43
Рецепт Щурпа из баранины
Ксана Петухова
08.10.2012 07:46
Дневник питания и тренировок за 08.10.2012
Прикреплен дневник питания
Ксана Петухова
07.10.2012 21:50
Дневник питания и тренировок за 07.10.2012
Прикреплен дневник питания
Ксана Петухова
06.10.2012 21:43
Рецепт котлеты рыбные
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
64
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
6
64
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41