Блог
Войти
Ната
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ната
07.12.2012 19:51
Утром взвешивалась. ((
Я другого и не ожидала- снова 75кг. Начнём сначала, вот так и не иначе.
2
1
Ната
07.12.2012 19:37
Дневник питания и тренировок за 07.12.2012
Прикреплен дневник питания
Ната
06.12.2012 21:46
Напал на меня ЖОР!
Давненько я так не ела! Фу-фу, на меня!!!
2
Ната
06.12.2012 21:45
Дневник питания и тренировок за 06.12.2012
Прикреплен дневник питания
Ната
05.12.2012 21:17
Сбой?
Вела в свой рацион продукты, проверила, а потом раз- а в Дневнике питания ужина-нет, вечернего перекуса- нет. Или Инет гикнулся? или сбой? Правда всё сейчас в норме. Хорошо.
2
1
Ната
05.12.2012 21:13
Дневник питания и тренировок за 05.12.2012
Прикреплен дневник питания
Ната
05.12.2012 00:05
Поменяла местами
Омлет решила кушать во второй половине дня- здорово! Он такой сытный оказался.
2
1
Ната
05.12.2012 00:03
Дневник питания и тренировок за 04.12.2012
Прикреплен дневник питания
Ната
03.12.2012 23:28
Как-то вот так...
Хочется похудеть, но никак не снижу ккал. Активность в спорте пока отменена. Бум снова ждать удовлетворительного состояния и...хватит жрать!Хи-хи.
1
Ната
03.12.2012 23:27
Дневник питания и тренировок за 03.12.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Яблоки в тесте
Автор
Елена Э.
95
3
0.8
18.6
4
3
6
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Питим с говядиной и овощами
Автор
Море Перемен
109.3
8.4
3.3
11.1
8
1
0
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6
70
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
46
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%