Как я не люблю сельдерей, но он полезный. Поэтому мне надо его съесть. Кто нибудь подскажите пожалуйста как это зделать? Может быть с чем то, он вкуснее?

Многие хотят быть эталоном красоты, кто бы не хотел? И я конечно не исключение, но иногда у меня встает вопрос, Зачем? Зачем худеть? Ради чего заниматься спортом? Для чего все это? Поделитесь пожалуйста своими целями, для чего вы сюда пришли, и к какой цели стремитесь? И для чего? Пожалуйста, мне бы это очень помогло. Помогло бы знание для чего люди стремятся иметь стройную фигуру

Пол года занималась спортом. Но как бы не старалась живот убрать не могу, ну вот никак, и вообще сомневаюсь что похудела, вроде кажется. Но не до конца. Такое ощущение что все эти пол года прошли зря. Недавно была в апатии из за этой ерунды
Было бы конечно о чем беспокоиться, но ведь обидно же Пол года, а результатов не видно, разве что подтянулась.

Вам нравится как вы выглядите в зеркале?

Не могу понять похудела ли я, вес стоит, но это так как я мышцы качаю, ем нормально, с дефицитом. Вроде похудела, но мучают сомнения по этому поводу. Вчера какой-то жор напал, ела и ела, голодная была как волк, даже пришлось булочку съесть. Но такого спуска я себе больше не позволю

У меня за день, выходит мало каллорий, и много углеводов. А мне надо их наоборот, я не ем сладкое (Только если чуть чуть сахара в чай с утра, и маленький кусочек белого шоколада, тоже утром) Ем полезную еду, Кашу овсяную, Омлет, Яйца вареные в крутую, Фрукты, Овощи. Жирную пищу не ем, макароны, муку, блины, я тоже не ем. Не подскажите продукты, с низким содержанием углеводов?

Я не знаю что не так со мной, я уже которую неделю сижу на диете, занимаюсь спортом, а результата все нет и нет. Я какая была, такая и осталась, а мне нужно похудеть, до 29 числа. Вообще не понимаю, ничего.