Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколадный Батончик Марс [МарС] |
28
|
127.1 | 1.1 | 4.9 | 19.5 |
Фруктовое пюре |
90
|
57.6 | 0 | 0 | 14.4 |
Итого | 118 | 184 | 1 | 4 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Малина |
250
|
115 | 2 | 1.3 | 20.8 |
Овсяная Каша Брусника с Мёдом [Быстров] |
40
|
148 | 3.9 | 2.2 | 26.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
1
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Итого | 350 | 358 | 13 | 10 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
200
|
124 | 5.8 | 7 | 9.4 |
Итого | 200 | 124 | 5 | 7 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сам по мороженное |
120
|
228 | 3.6 | 9.6 | 33.6 |
Анчоус сушеный "рыбка астраханкина" (потрошеный обезглавленный), 40г |
40
|
103.6 | 20 | 2.6 | 0 |
Кальмар сушеный (стружка) "астраханкина", 18 г |
18
|
32.6 | 6.3 | 0.8 | 0 |
Семечки Белочка |
35
|
231 | 9.5 | 20.3 | 3.2 |
Итого | 213 | 595 | 39 | 33 | 36 |
Итого за день | 881 | 1262 | 59 | 55 | 128 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Желе со вкусами ананаса, груши, клубники |
170
|
127.5 | 2.6 | 0 | 28.9 |
Печенье юбилейное витаминизированное с глазурью |
29
|
138.9 | 1.9 | 6.1 | 18.6 |
Итого | 199 | 266 | 4 | 6 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
200
|
82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Итого | 200 | 82 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мой любимый салат |
265
|
357.2 | 20.4 | 12.5 | 38.7 |
Итого | 265 | 357 | 20 | 12 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица карри |
106
|
170.7 | 14.3 | 11.2 | 2.8 |
Итого | 106 | 170 | 14 | 11 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семечки Белочка |
26
|
171.6 | 7 | 15.1 | 2.3 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
180
|
111.6 | 5.2 | 6.3 | 8.5 |
Желе с клубникой |
87
|
25.4 | 0.3 | 0.1 | 5.5 |
Балык Дубки мясо свинина |
22
|
26.4 | 3.7 | 1.1 | 0 |
Сыр с ветчиной |
7
|
13.7 | 0.8 | 1 | 0.5 |
Итого | 322 | 348 | 17 | 23 | 16 |
Итого за день | 1092 | 1225 | 57 | 54 | 120 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Орео |
39
|
186.4 | 2 | 7.8 | 26.5 |
Бабаевский Ирис с арахисом |
28
|
106.4 | 1.4 | 2.8 | 21 |
Итого | 67 | 292 | 3 | 10 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбка АСТРАХАНКИНА |
25
|
64.8 | 12.5 | 1.6 | 0 |
Итого | 25 | 64 | 12 | 1 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень куриная (Жарка) |
164
|
173 | 29.4 | 5.6 | 1.2 |
Итого | 164 | 173 | 29 | 5 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое |
120
|
312 | 4.8 | 12 | 45.6 |
Итого | 120 | 312 | 4 | 12 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фундучно шоколадная паста ДААРИЯ |
28
|
175 | 3 | 14.1 | 14.6 |
Галеты классические (Здрава хлебная) |
22
|
90.4 | 2.2 | 2.8 | 14.2 |
Семечки Белочка |
20
|
132 | 5.4 | 11.6 | 1.8 |
Молоко 3,25% жирности |
120
|
73.2 | 3.8 | 3.9 | 5.7 |
Итого | 190 | 470 | 14 | 32 | 36 |
Итого за день | 566 | 1313 | 64 | 62 | 130 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье -палочки Milka Lila sticks |
58
|
293.6 | 4 | 13.8 | 36.3 |
Абрикос сушеный |
19
|
41.8 | 0.4 | 0.1 | 9.9 |
Итого | 77 | 335 | 4 | 13 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кешью нат из чикен |
224
|
446.2 | 34.9 | 25.1 | 20.4 |
Итого | 224 | 446 | 34 | 25 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикос сушеный |
33
|
72.6 | 0.7 | 0.2 | 17.2 |
Итого | 33 | 72 | 0 | 0 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбка АСТРАХАНКИНА |
40
|
103.6 | 20 | 2.6 | 0 |
Яблоко |
137
|
64.4 | 0.5 | 0.5 | 13.4 |
Абрикос сушеный |
33
|
72.6 | 0.7 | 0.2 | 17.2 |
Семечки Белочка |
25
|
165 | 6.8 | 14.5 | 2.3 |
Мидии в Чесночном Соусе [Аквамарин] |
22
|
38.1 | 2 | 2.3 | 2.4 |
Итого | 257 | 443 | 30 | 20 | 35 |
Итого за день | 591 | 1297 | 70 | 59 | 119 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мюсли Запечённые с Яблоком [Ого] |
51
|
224.4 | 4.6 | 7.7 | 33.2 |
Молоко 3,25% жирности |
160
|
97.6 | 5 | 5.2 | 7.6 |
Итого | 211 | 322 | 9 | 12 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
180
|
73.8 | 1.4 | 0.7 | 13.5 |
Итого | 180 | 73 | 1 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ШАУРМА |
289
|
409.5 | 35.5 | 14.2 | 33.8 |
Итого | 289 | 409 | 35 | 14 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбка астраканкина ТАРАНКА |
11
|
28.5 | 5.5 | 0.7 | 2.1 |
Итого | 11 | 28 | 5 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семечки Белочка |
30
|
198 | 8.1 | 17.4 | 2.7 |
Яблоко |
155
|
72.9 | 0.6 | 0.6 | 15.2 |
Рыбка астраканкина МИНТАЙ |
10
|
25.9 | 5 | 0.7 | 0 |
Фрутоняня груша |
90
|
55.8 | 0 | 0 | 14 |
Сметана ПРОСТОКВАШИНО 25℅ |
31
|
76.6 | 0.7 | 7.8 | 1 |
Итого | 316 | 429 | 14 | 26 | 32 |
Итого за день | 1007 | 1262 | 66 | 54 | 123 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мюсли Запечённые с Яблоком [Ого] |
60
|
264 | 5.4 | 9 | 39 |
Молоко 3,25% жирности |
160
|
97.6 | 5 | 5.2 | 7.6 |
Итого | 220 | 361 | 10 | 14 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Голубая лагуна Коктейль БЕЗОЛКАГОЛЬНЫЙ |
1
|
161.2 | 0.2 | 0 | 41.4 |
Итого | 235 | 161 | 0 | 0 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное |
133
|
208.8 | 16.9 | 15.3 | 0.9 |
Молоко "простоквашино" пастеризованное 3,5% 930 мл. |
80
|
49.6 | 2.2 | 2.8 | 3.8 |
ALTERO Масло подсолнечное с маслом миндаля |
8
|
71.9 | 0 | 8 | 0 |
Итого | 221 | 330 | 19 | 26 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макнаггетс |
151
|
376.4 | 23.4 | 19.7 | 26.2 |
Черешня |
18
|
9.4 | 0.2 | 0.1 | 1.9 |
Персик |
118
|
53.1 | 1.1 | 0.1 | 11.2 |
Итого | 287 | 438 | 24 | 19 | 39 |
Итого за день | 963 | 1291 | 54 | 60 | 132 |