Всё хорошо, да неожиданно не добрала углей. Надо было вечером побольше гречневых хлебцев съесть, или грейпфрут слопать - ведь купила же! Да что уж теперь рассуждать )))

Вот тебе и на: вечером удержалась от неумеренного поедания орешков, зато переборщила с печеньем. Не могла остановиться вовремя. Так и случился перебор всего кроме жиров. Инт ересно, долго такие заскоки будут продолжаться? )))

Удивительно, как получается что после обжорных выходных не прибавка, а убавка в весе? Тайна покрытая мраком ))) Ну раз так, продолжаем празднования. На работе объелась тортиком, а вечером на меня напали вкуснючие орешки. Потому и перебор практически по всем статьям. Тушка упорно хочет набрать всё что ранее сбросила )))

Накануне сделала ПП-шный тортик. К сожалению, он слишком быстро исчез в наших желудках )). Буду ещё делать. Продолжение празднования прошло успешно. Все наелись до отвала. Вообще-то из индейки готовили шашлык. Но поскольку ничего точно не считала, записала индейку как обжаренную. Зато такая была сытая до позднего вечера, что на ужин съела только яблоко и немного сыра чтобы принять витаминки с жирами.

Отмечали ДР с друзьями, потому всё записала примерно. Точно поглощённого в процессе празднования не могу определить. Пусть будет хотя бы так

Всё хорошо. Как обычно, белков немного перебрала, жиров немного не добрала. Но ничего страшного )))

Надо же, уложилась во все рамки, и получила всё зелёненькое. Я опять молодец! Правда пришлось хорошенько погулять. Но всё на пользу.

Окорочка закончились, видимо наелась за три дня. И вечером ничего такого уже не хотелось. Потому и немного не добрала белков. Но ничего, потом съем их побольше.

Вроде везде уложилась в зелёненькие рамки, кроме небольшого недобора жиров. Но наверное не смертельно. Потом доберу при случае )))

Чуток не добрала жиров и углей, как ни странно. Можно было вечером добавить побольше маслица в картошку. Да интернет мегафоновский опять меня покинул, потому не могла узнать, что в итоге вечером получается в балансе. Но в общем, всё хорошо.