Удалось поспать часов 5 подряд, потом закапала капли и поспала уже поменьше, наконец-то хоть как-то выспалась, хотя и встала очень поздно, после 10, сбила весь режим напрочь, но это мы потом будем чинить. Прогулялась в дальнюю аптеку, где-то в 2,5 км. Погода хорошая, после долгого домашнего заточения прогуляться особенно хорошо, но вот высохло горло, немного хриплю теперь. Намордник чего-то не хотелось надевать, дома и так почти постоянно в нём, надоело.
Начали появляться запахи, пока как бы отдалённо и то появятся, то исчезнут. Ночной жорик случился) Не стала считать и записывать, уж ладно. Бутеры из колбасы с бутербродным салом и со слив.маслом (сыра нет, увы) и фундук... Полнолуние близко)

Всё бы норм, если бы не отекания в носу и заболевший муж. Жаль, что выхи опять не удалось(

Температура спала, в носу ещё отекает, но уже легче. Опять приходится ходить, почти весь день на ногах дома. Выдержала 11 с чем-то часов без капель, но с трудом, на ночь буду капать, т.к. даже сидеть не могу без этого, про лежать вообще молчу. Муж подхватил эстафету, теперь и хлюпает и температурит(
Раз уж запахов не различаю, чего бы салат не заправить рыбьем жиром)))

Продолжаю болеть, температура ниже 38, к вечеру уже 37,3, запахи окончательно перестала различать, вся еда теперь невкусная, а так-то я бы больше съела( Сок каланхоэ не помогает от отёчности носа, зато от него хорошо чихается, а-то при этом странном насморке чихания нет вообще. Подумываю уже о каких-нибудь трубках в нос чтоб дышать без капель, задолбало, даже физуха теперь малоэффективна. Шагов 8877 сегодня, это мало, но в пределах дома же, при том, что дома браслет считает шаги крайне неохотно, вот как с утра пораньше вынуждена была встать, так и в основном ходила просто, пыталась хоть что-то делать по дому, и на степпере ещё, и работала даже на степпере.

Продолжаю болеть. Аносмия проявилась приходяще-уходящая, кофе был фу, зато рыбий жир во всей красе) Работу не осилила, придётся ещё и завтра, эх.. Загрузили меня тяжёлые телефонные разговоры, серьёзная информация в негативном ключе, до ночи перевариваю, на работе не смогу сосредоточиться, но у меня есть ещё несколько дней, хотя хотелось бы разделаться с ней чем раньше, тем лучше.

Недолго музыка играла... Насморк, который, вроде, давно прошёл, решил снова нанести визит, да ещё и с повышенной температурой. Так что, болеем-с. Завтрак собирала очень долго, часа полтора - взвесила и помыла кинзу, отлежалась немного, пошла на кухню, порезала кинзу, опять пошла отлёживаться, и так со всем остальным. Померила давление - 78/54, пульс 86. Как поела, конечно, стало легчать, но и температура пошла вверх. Но как я ела, это тоже пипец какой-то, стало вдруг серьёзно так распирать живот, и опять пришлось отлёживаться, часам к 16 только доела свой завтрак)) Разобралась с этим потом, только точно неизвестно, что помогло, пока думаю на фенхель (заваренные семена), попью его на всякий случай ещё несколько дней. Температура к вечеру поднялась до 38,6, решила выпить гадость какую-нибудь, нашла колдакт, а он, похоже, вообще не работает, температуру в итоге поддерживала водой и чуть соли, набегалась за ночь, но немного удалось поспать и до бредовых состояний не дошло, завтра попробую обычный аспирин, как Юджин рекомендовал.
Работать тяжело, но надо доделать недельный минимум, это проще, чем связываться с больничным. За мужа беспокоюсь, он пока просто похрюкивает и на ночь капает капли, мне кажется, с первой части моего этого странного насморка и не переставал, да и вообще это его обычное состояние) 
Мойку воздуха думаем купить, вот никак не могу выбрать.. Там ещё с фильтрами замут, надо искать, где выгодней, и чтоб легко было найти эти фильтры. Это как с принтерами, муж купил как-то с дорогими картриджами, и в какой-то момент их вообще было сложно найти, я уж молчу о цене. И мы ограничены магазином М-видео, т.к. карточку подарила родственница подарочную. Думаю, моя эта история с насморками может быть связана и с пылью в том числе, может усугублять состояние, у меня глаз нудно и долго зудит, если пылинка попадает, а как-то раз, очень давно, я случайно вдохнула много пыли, и потом внутри, где-то в бронхах всё зудело. В любом случае, такой агрегат не помешает.

Плохо спала ночью, долго не могла уснуть, т.к. муж сначала долго не засыпал, а как я начинала засыпать, он начинал издавать звуки на грани храпа (кстати, он после похудения не так часто храпит, как раньше, и не так громко), а у меня и без этого сна ни в одном глазу почему-то, а утром встал раньше обычного и слонялся от кухни до комнаты, чайник ставил и "кофе" себе делал. В общем, тяжёлый рабочий день получился в итоге. Одно радует, что влажность воздуха кое-как держится после недавнего дождика, вечером пока 30%, уже на грани, но хоть немного отдохнула от возни с увлажнителем, и он просушился и проветрился малость за эти дни, а-то там может развестись зараза всякая, если постоянно в нём будет вода.

Все мои запланированные дела движутся еле-еле, но спасибо, что хоть как-то. Растёт куча шмотья на подшить, зашить, перешить, никак до неё не доберусь, только подкидываю туда ещё и ещё, всякие полки важнее, конечно, а готовка еды так вообще... Ещё было немного сладкой пасты из обжаренных кунжутного и подсолнечного жмыхов с шоколадом, попробовала десерт к чаю, который приготовила на 3 дня вперёд, в дневник не записала и без понятия, сколько там было по весу, главное, что получилось вкусно)

Кажется, что весь день провозилась с капустой, делала мужу солянку и как бы корейскую. Нашла засохших жевательных "мишек", будем утилизировать потихоньку, вкусные, кстати, хоть и твёрдые)

Колбаски для жарки всё одни и те же, просто добавила с более низкой калорийностью, не тянут они на 390 ккал, которые я нашла в поиске (на пачке написать забыли), да и на 300 не тянут. Чувствую, что не совсем сытая, мне кажется, что из-за них. Вообще, у меня часто такое, что как дело доходит до мяса, такое ощущение, что цифры в дневнике неправильные, не наедаюсь, больше бы раза в 2 или даже 3 заточила.

Погода порадовала, не жарко и дождик) Вот не люблю обычно дождь, много неудобств сразу - руки заняты зонтиком, который не особо помогает, всё мокнет, лужи, нельзя залипать в смартфоне, но после страданий из-за низкой влажности это спасение, у нас в кв-ре естественным образом за день влажность поднялась до 39%, увлажнитель не использовала, а с ним до такого уровня поднять не получалось в ближайшие дни.