Всем привет :)

Сахар как проснулся  удивляет . возможно вчерашняя физ нагрузка дает след
9-34  сахар 5.7
11-48 сахар 5,7
15-41 сахар 5,7
ну хоть на одну десятую разницы :)
ну слава богу 
19-25 сахар 4,9
а то я думал мне полосочки 5.7 продали :-)
рацион без ужина пока

всем привет :)

кто нибудь ел Коэнзим Q10 ?..........................................................................

всем привет :) обратимся к ИИ.
найди график снижения сахара в крови при голодании
.
.
При голодании уровень глюкозы в крови снижается постепенно. Вот примерный график:

Первые 24 часа:
Нормальное содержание глюкозы (3,33-5,5 ммоль/л)
Организм использует запасы гликогена из печени
24-48 часов:
Начало снижения уровня глюкозы
Активизация процессов глюконеогенеза
Уровень держится выше 3,0 ммоль/л
48-72 часа:
Прогрессирующее снижение уровня глюкозы
У женщин уровень может снизиться до 2,5 ммоль/л
У мужчин до 3,05 ммоль/л
Появляются первые симптомы гипогликемии
После 72 часов:
Развивается явная гипогликемия
Уровень глюкозы падает ниже 2,4-3,0 ммоль/л

Всём привет 🙂
Вчера проголодал на воде 32 часа. Предполагалось что сахар с утра снизится. хрен . сегодня с утра 6.7 как всегда

всем привет :)
разбил сегодняшний рацион на пять приемов :D

всем привет:)
составил примерный рацион может с таким пожить немного ?

всем привет :D

решил сахара поесть может в крови по утрам снизится а к вечеру стабильно хороший 5.3

Всем привет :)
продолжаю наблюдать за сахаром в крови
10-06 сахар 6,4

 пошел плотно позавтракал
18-45 сахар 5,3
хоть ешь  с утра хоть не ешь сахар к вечеру нормализуется

Референсные значения (нормы уровня глюкозы в крови) определяют с учётом возраста пациента:

Новорождённые — 1,6–4,0 ммоль/л. 
Грудные дети — 2,78–4,4 ммоль/л. 
Дети раннего возраста и школьники — 3,3–5,0 ммоль/л. 
Взрослые (нормы едины для женщин и мужчин) — 3,3–6,0 ммоль/л. 
Также при определении референсных значений учитывают, откуда взят анализ — из вены или из пальца. В вене норма сахара всегда выше примерно на 11%, чем в капиллярной крови.  4

Некоторые нормы уровня глюкозы в крови в зависимости от времени проведения анализа:

Натощак. Определяется утром после ночного сна, составляет от 59 до 99 мг в 100 мл крови (нижняя граница нормы — 3,3 ммоль/л, верхняя — 5,5 ммоль/л). 
После еды. Сахар в крови определяется через два часа после еды, в норме он не должен превышать 141 мг/100 мл (7,8 ммоль/л). 
На основании результатов анализа ставить точный диагноз вправе только лечащий врач.

всем привет:)

замер сахара во сне
06-00 сахар 5.9
замер сахара после сна
08-11 сахар 6,7
10-04 сахар 6,6 после замера поел завтрак

12-50 сахар 6,8

18-00 сахар 5,1

20-00 сахар 6,8 после ужина спагетти 150 гр сухих

21-00 сахар 8,0 во сахар с лапши попер

22-00 сахар 6,8

всем привет:) 
все стабильно третий день.
замер сахара после сна
09-01 сахар 6,7 
точно как вчера утром. если не жрать до 17,18 часов он упадет до 5,1-5,4. так было предыдущие два дня. Вот думаю что сделать? у Вас есть мысли как нормализовать сахар с утра?

10-55 сахар 7,1

11-57 сахар 6,7
два дня показали тушку голодом в течении дня не запугать. сахар падает через 8 часов до нормы при голоде. попробуем есть что то может быстрее сбросит.
12-00 съел 200гр соленой форели. посмотрим

13-01 сахар 6,3

14-00 сахар 6,1

14-48 сахар 5,8
17-04 сахар 5,1 ура обед
18-06 сахар 4,8

19-00 сахар 5,4

 молоко 3,2 150 гр с кофе
20-30 сахар 5,9

22-48 сахар 5.9