Блог
Войти
Лена Вегетарианка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Лена Вегетарианка
05.10.2012 14:39
Дневник питания и тренировок за 05.10.2012
осень,начну я пожалуй пить витаминки)
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
01.10.2012 10:07
Дневник питания и тренировок за 01.10.2012
полноценный вегетарианский рацион,без добавления витаминов и бадов!!!! Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
22.09.2012 12:00
Дневник питания и тренировок за 22.09.2012
сходила на рынок,затарилась деревенской молочкой!!! Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
20.09.2012 09:18
пшенная каша с тыквой
Пшено-80 г.
Молоко-300 г.
Сахар-20 г.
Соль - 5г.
Тыква -40 г.
Масло топленое-5 г.
1
Лена Вегетарианка
13.09.2012 14:11
Дневник питания и тренировок за 13.09.2012
Прикреплен дневник питания
1
2
Лена Вегетарианка
13.09.2012 12:33
блинчики без яиц
Молоко теплое-500
Растит. масло- 3 ст. л
Сода-1/2 ч. л.
Сахар- 3 ст. л
Соль-1/2 ч.л
Мука- 2 стакана
Вуаля!!!
я ем с медом))))
4
4
Лена Вегетарианка
13.09.2012 12:29
тыквенно-яблочный сок
2
2
Лена Вегетарианка
11.09.2012 17:50
Дневник питания и тренировок за 11.09.2012
Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
08.07.2012 09:20
Дневник питания и тренировок за 08.07.2012
Завтрак мой! я бы таким и обедала и ужинала)))))))))) Прикреплен дневник питания
Лена Вегетарианка
06.07.2012 09:37
Дневник питания и тренировок за 06.07.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2025-08-17
Калорийность:
1170 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%