немного не ко времени, но я её и просто так делаю, как десертик)))

как же хорошо на даче, вышел, собрал себе еды,КРАСОТА!!!!!!!!! Прикреплен дневник питания

мой сегодняшний завтрак, он и правда небесного вкуса!!!!!!!!!!
Сухофрукты и орехи перемалываем в блендере, сахар растворяем в горячей воде, добавляем масло взбиваем в однородную массу, смешиваем с фруктово-ореховой смесью, специи, сода и интенсивно перемешивая добавляем муку,масса должна быть тягучей! 200 градусов, 35- 40 минут.

После 2х часовой поездки на велике к маме в деревню, не удержалась и выпила пол литра кефира. зато на сегодня набрала у мамочки ягод, зелени, огурцов, помидоров, перцов с грядочки.......ммммм   Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания