Утром повелась на яркое солнце и жару на кухне. Надела бриджи, футболку. Вышла и..замерзла :cry:Август забыл, что он ещё лето.
Решила повторить вяленые помидоры, которые делала в прошлом году. Из домашней консервации это единственное, что я ем.
Маленькими шажками продвигаюсь к наполнению сумки в РД. Озадачилась  молокоотсосом. Нужная для меня вещь, если будет ГВ, а я захочу отлучаться на учёбу, например. Посмотрела обзор, послушала ответы знакомых родивших. Новая модель стоит от 6 тыс . А на Авито можно найти за 2 тыс. Написала парочке там. И потом решила кинуть клич в Инсте. И стоооолько девочек откликнулось, которые могут отдать просто так.
Буду ждать посылку из Электростали с Рамили и подогревателем для бутылочек :) Если не зайдет эта модель, уже знаю, к кому из местных обратиться, чтобы попробовать другие.
Вечером, до перекусов вечерних, был недобор по всем фронтам. Хотелось чего-то съесть, а вот чего - не знала. Пошла в магазин и глаз упал на творог и мороженое. В мороженое вгрызлась по дороге домой :) А из творога сделала сырнички.

Очень насыщенный день.
Сходила к стоматологу, он уменьшил щель между имплантом и зубом, а то я постоянно делала туда хомячьи запасы еды.
По дороге от него перекусила забавной протеиновой печенькой.
Потом  3 часа (!!!) сидела в парикмахерской. Но этот долгий визит спасало то, что я нашла мастера по кудрявым волосам в Иркутске и первый раз у нее была.  Результат понравился. Процесс конечно же очень затянут. Под конец ребенок уже бился в нетерпении. А я ерзала от этого и от голода.
Пришлось устанавливать рекорд по скоростному поеданию лагмана :))) Да и надо было попасть на след. встречу - к моему психологу.
А потом шлифанула еще собакотерапией - пришла в гости к знакомой, у которой появился щеночек (четвертое животное в квартире) бельгийской овчарки. Он такой миленький, окрас интересный - рыже-черный.
А еще муж привез с дачи свекрови первую тыкву и арбуз :ура: Арбуз на удивление даже слегка сладкий. От тыквы в предвкушении :)

Утром традиционно фотографировалась для долгого проекта. И девочка посоветовала почитать книгу Акушер-Ха, мол в ней много смешных случаев из родов описано. 
Потом поехала на курсы беременных. До них оставался почти час и я с ощущением голода. Пришлось закидывать в себя быструю бюджетную еду из Бургер кинга. Живот начал болеть еще во время поедания :(
Картинку в чат беременных скинули. Типа смешная. Как по мне - очень несмешная, вызывает жалость, сочувствие, даже омерзение и злость.
Очень захотелось картошечки жаренной. Ну хотя бы что-то мне хочется. Шлифанула ее куриным фаршем в томатном соусе, типа болоньез получился.
И вот испекла новый пирог из сохраненок, с малиной. Тесто волшебное, безешное.

Возможно, у меня начался токсикоз 9 месяцев (такое бывает). Или же ребенок слишком вырос и начал давить на желудок. Но так или иначе, мое пищевое поведение меняется - по утрам не хочется есть (а голод есть), снова отторжение кофе, любимые продукты (печень) вовсе не радуют, болит в районе желудка то ли от голода, то ли гастрит.
Утром делали первое КТГ. Меня на курсах предупредили, что там важно шевеление. А по утрам он не активный. Закинула 2 кубика халвы и, вуаля, начались танцы.
Встречалась со знакомой, которая в феврале второй раз родила. Пыталась внести ясность в список вещей в роддом (сейчас у меня 4 списка, голова едет). Она подарила очень важные штуки :)

Вчера было много активности - аквааэробика, плавание, ходьба. И  при этом недобор по показателям.

Вчера рацион вписывала. Ломно было публиковать. На удивление, не перешла нормы, хоть и ужинала в кафешке, а на десерт взяла меренговый рулет.
За вчера 2 прикольные фотки.
Первая - про то, как кое-кто лошарик, забылся от удовольствия поедательного и ел окорочок с куркумой руками. А на руках маникюр белый. И он пожелтел LOL

В салоне сказали, что куркумушный налет сам через 3 дня пройдет. Или же попробовать жидкостью для снятия лака. Я 2 раза прошлась, сегодня уже не такие желтые.
А вторая фотка про Есенина ванно-испытателя. Всю ванну мехом укрыл. Это все потому, что  в ней 15 минут лежали пакеты с подарками нам, в том числе и ему подарок был - рыбка с валерьянкой внутри. Рыбка в запакованном пакете, пакет еще в пакете. Но аромат он учуял. Сейчас рыбка все еще запакована и хранится в холодильнике. А то у него крышу от запаха срывает

Вчера и сегодня была в бассейне. Вчера просто в свободном формате плавала и делала сама упражнения, 40 минут. Сегодня на аэробике. И вот успех - я смогла проплыть с головой, погруженной в воду, зажимая рукой нос, а другой рукой гребя. Туда и обратно. Это мега прогресс для меня.
После нежились с котом :) И я ела первую, единственную и последнюю черную смородинку. Эх, из-за дождливого лета только жимолость и удалась.

Зелёно-красная палитра рациона, хех.
Утром встала без будильника в 7 часов. Просто уже не спалось. Йога на кухне утром - отлично.  Потом была чудесная трехчасовая оффлайн лекция в Школе мам. Даже мужу понравилось.  Рассказывали о том, когда ехать в роддом, как выбрать врача/роддом, какие вообще в нашем городе есть РД и условия в них,  платные и бесплатные роды.
Рассказывала практикующий врач, акушер-гинеколог. И я захотела с ней в роды пойти.
Прогулка с мини-пикником на набережной слегка усмирила разбушевавшегося за мои три часа сидения пузожителя. 
А потом была поклейка обоев (кот помогал, конечно же).

День на максималках странный. Я в раздрае, не могу выбрать, какое же у меня сегодня ведущее чувство - раздражение, негодование, радость, удивление, разочарование.
Вот такой букет.
И фото за сегодня.
(красные полоски из-за мук с выбором чувства)

Вкусный денёчек :)
Всё-таки борщик - это пища богов номер два. После жареной картошечки, хихи :)
После почти полу литра борща, спустя 3 часа в начале прогулке поняла, что снова хочу есть. И купила крутую стрит=фуд еду, лучший аналог всяким там сэндвичам - суп в кружке! На выбор продавали борщ и уху. С борщом как-то перебор бы был. Поэтому взяла уху. Первый раз уху ела в виде супа-пюре. Не помню, на какой рыбе, но вкус рыбы был божественный. И сливочность вовсю.
А потом шлифанула двумя шариками мороженого. Их почему-то дали в отдельных рожках. Пришлось попеременно лизать то один (тирамису), то другой (что-то там на "р" с миндалем).
Что удивительно - после такого пиршества в течении дня осталась в пределах нормы.

Вот такому зеленому рейтингу я рада :) И настроение сегодня лучше :)
С утра 3 часа слушала первую лекцию в "Школе лучших мам". Пришлось много фильтровать , но в целом неплохо.  Оформление там классное. В туалете крутой лист  с аналогиями размеров плода и фруктов. 
А вечером было 5 часов занятия по психологии. И я нашла выход, как не доводить ребенка до шевеленки иступленной. Просто сижу на фитболле во время работы. Ну да, странно выглядит моя прыгающая и елозящая голова, но если люди предупреждены, что мне сложно так долго сидеть на стуле и чем это чревато, лояльно относятся. На учебу (в конце августа еду в Красноярск) привезу фитболл :)

Баланс болтается в красной зоне, кроме углеводов. Что вообще в моем состоянии нелогично, потому что шевелениям способствуют всякие сладкие штуки.
Утром в бассейне не закрывались шкафчики. Первое огорчение. 
Потом на аквааэробике тренер хитростью пытался научить меня дышать под водой и даже на мое заверение, что я сейчас заплачу и на мой задыхающийся вид не отстал. Второе огорчение.
Под конец началась судорога в ноге и я не смогла выполнять упражнения со всеми. Третье огорчение.
Стоит отдать должное тренеру - он попросил меня залезть в джакузи, а потом лечь на кушетку и разминал мне судорожную ногу минут 5.
И четвертое огорчение - шевеления все равно продолжаются активно. Я решила, что вообще-то имею право спросить совета у своего лечащего врача. И спросила на свою голову. Не помню, как долетела до дома от остановки, кое как сдерживая рыдания. Тут и страх, и обида на пофигизм, и неготовность вот так вламываться в роддом., и неизвестность. Не понимаю, нафига  я заплатила за платное ведение родов, если она так легко отправляет меня в РД и даже не предлагает свою помощь в исследовании  или же не делает просвещения, прежде чем сгущать краски (хотя бы рассказала, почему это бывает).
То, что я к ней в роды не пойду, я поняла еще давно, после ее открещиваний от моих судорог и когда она после укуса собаки меня в "любую частную клинику на узи" отправила. Но сейчас я еще больше убедилась, что деньги я пустила с ней на ветер. Возможно, если бы не хамские регистраторши в гос.поликлинике, там в ЖК отношение было бы лучше. Или такое же, но хотя бы бесплатно.
Начала конспектировать видосы по курсам для беременных. Потому что память моя фьють, уходит. Пусть лучше записи останутся.
И пытаюсь свести 2 списка про сумку в РД - какой-то сумбур получается. Завтра начнутся еще одни курсы (на этот раз оффлайн), появится третий список.