Блог
Войти
jenia-80
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
jenia-80
21.07.2012 13:50
Дневник питания и тренировок за 21.07.2012
Прикреплен дневник питания
jenia-80
20.07.2012 17:43
Подскажите, может кто знает, чего не хватает в организме?
Может кто-нибудь подскажет, когда "заеды " в уголках губ появляются, это что? Как-то год их не было. А сейчас вот снова появились...
1
9
jenia-80
20.07.2012 10:49
Дневник питания и тренировок за 20.07.2012
Обжорство продолжается, ничего не могу с собой поделать!
Прикреплен дневник питания
jenia-80
19.07.2012 12:52
Дневник питания и тренировок за 19.07.2012
Наверное, у меня срыв какой-то!
Прихожу домой, как ненормальная ем без меры, это ужас! Прикреплен дневник питания
jenia-80
18.07.2012 11:27
Дневник питания и тренировок за 18.07.2012
Опять очень жирный ужин...Никак не получается... Прикреплен дневник питания
jenia-80
17.07.2012 10:43
Дневник питания и тренировок за 17.07.2012
--) Прикреплен дневник питания
jenia-80
16.07.2012 10:04
Дневник питания и тренировок за 16.07.2012
опять дочка уговорила полопать с ней мороженого...Видать нету у меня этой самой силы воли!
Прикреплен дневник питания
5
jenia-80
12.07.2012 15:18
Рецепт Салат `Летний`
Все овощи порезать, заправить льняным маслом, соком лимона, соевым соусом.
jenia-80
12.07.2012 10:56
Дневник питания и тренировок за 12.07.2012
Блин...Муж вечерком нажарил своей "фирменной" картошечки...соблазнил таки... Прикреплен дневник питания
jenia-80
11.07.2012 14:44
Дневник питания и тренировок за 11.07.2012
По-моему, с жирами переборчик...
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Молоки лососевых малосольные
Автор
Ольга Доможирова
155.3
20.8
7.1
4.3
16
1
0
Салат свекольно-гранатовый
Автор
Ilana
124.7
1.7
6.4
14.3
6
4
2
Пицца, тесто из кабачка
Автор
Евгения
152.6
12.4
6.6
10.4
8
4
4
Интересные блоги
Анастасия
28-09-2025
Дневник питания за 28.09.2025
Добрый вечер. Сегодня Ни чего нового, продолжаем ...
10
77
Страна дождей
26-09-2025
Дневник питания за 25.09.2025
Ходила к терапевту за справками на спорт (чистая ф...
10
65
Алин@
26-09-2025
Дневник питания за 26.09.2025
добрый вечер, :rose:вчера прошла около 5000ш. вышл...
7
65
Schadoff
25-09-2025
Вот мы и встретились!
Давно хотел завести себе кота, ласкового, ручного,...
20
44
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-10-02
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-10-03
Калорийность:
1515 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина Макс
2025-10-02
Калорийность:
1680 кКал
Витамины и минералы:
100%