Maximus Otto

2025-08-07

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Надежда Бобровская

2025-08-04

Калорийность: 1313 кКал

Витамины и минералы: 89%

Елена

2025-08-08

Калорийность: 1359 кКал

Витамины и минералы: 90%

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 126

Андрей_ANDY

08-08-2025

Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР

Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...

25 66

Андрей_ANDY

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...

12 59

Страна дождей

02-08-2025

Дневник питания и тренировок за 01.08.2025

Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...

5 61

Мармелад на агаре

Автор Татьяна

55.2

0.5

0.3

12.2

7

2 3

Горохово-нутовый хумус

Автор Diana

108.4

7

1.4

16.4

12

3 0

Печёночной оладьи

Автор Лизавета

155.4

19.1

7.8

0.9

23

4 0