Натали
03.01.2021 08:59
Третий день года...входим в режим по всем фронтам...в том числе и рабочий....но с легким послаблением))) После 12-го ,надеюсь,весы будут в доступе "утром натощак"   ))))) А пока наслаждаюсь обществом Арчи,хозяин сказал, не отдаст его мне в Москву....да и коту меньше стресса.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
100
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 8
Натали
02.01.2021 11:08
Операция по спасению Оливье,успешно подходит к концу))))
За счет употребления соленостей,жидкость явно задерживается и на весах  наверняка плюс))))НО! у меня нет весов и нет повода для расстройства)))))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
100
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 18
Натали
31.12.2020 22:45
Мы с Арчибальдом всех поздравляем с Новым годом! :{}Желаем здоровья и всех  благ! Берегите себя и своих близких!:ангел:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
100
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 8
Натали
30.12.2020 17:47
Всем привет!
от вредных сладостей,перешла к апельсинам)))
юбка явно свободна..надеюсь не растянулась,а все же действительно ушли объемы)))))
Всем приятных хлопот, по встрече Нового года!:rose:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 2
Натали
29.12.2020 19:12
еще немножко...еще чуть чуть...
новогодняя ночь с котом вдвоем и все салюты города из нашего окна))))
пока перспектива такая...у мужа карантин до середины января, встречи исключены...ну а там мне уже и в Москву возвращаться...вот такая поездка получилась....
Питание по прежнему беспорядочное,два дня выходила в офис, без обеда и литры чая..

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
30
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 14
Натали
28.12.2020 17:49
Всем привет! Последний понедельник года подошел к концу! 
Вдох выдох,главное не срываться в зажор новогодних будней)))))
Мои все наконец-то дома,но пока все очень печально и не очень хорошо...остается молиться,чтобы восстановление прошло быстрее.
Кот еще со мной,тк не знаем,карантин у мужа или нет...ждем,что скажет участковый доктор...
Всем спасибо за поддержку! Берегите себя и своих близких!:rose:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
Натали
27.12.2020 16:46
Всем привет! Суета сует....
судя по юбкке,которую я три года назад ушила,но не надевала,пока не сбросила первые 9,2 кг...
так вот,судя по юбке, она теперь в талии на 2 см свободнее стала...на весы встала,днем при полной аммуниции и после чая,явно наблюдается отвес...пока не могу с точностью сказать сколько...тк процедура-утром ,натощак...нарушена)))))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 4 
 6
Натали
25.12.2020 10:35
Ура,товарищи! Последняя пятница уходящего года!!!!
всем отличной пятницы и прекрасных выходных!
Вес стоит,чему я рада..ем беспорядочно,вернусь в Москву,вернусь к дневнику...а пока по прежнему продолжаю безобразие со сладостями....нервы заедаю то шоколадом,то черносливом....

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
Натали
24.12.2020 12:02
Всем привет! ушла в работу и заботы и социальная версия тю-тю)))
да и дневник по прежнему не получается вести...вес переодически контролирую,когда по близости весы оказываются...стоит на прежнем уровне)))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 4
Натали
19.12.2020 16:04
Всем привет!выходные....резко похолодало,на неделе обещают снова оттепель..выпал снег,прикрыл всю грязюку комбинатовскую... сегодня снова села за руль,поездила 40 минут, вспоминаю город потихоньку,не вписалась в поворот-заезжая в квартал ,но все обошлось.Нервов уже поменьше потрачено,чувствую больше уверенности и все вспоминаю,ведь ездила хорошо,и в любую погоду и в любое время суток...и своим ходом с сестрой ,по очереди за рулем , до Выборга из Магнитогорска и часто за город ездила и маму возила и с маленьким племянником в машине...что сейчас то не так((((( 
Итог,половина шоколадки с чаем:oops:

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 8
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы