Всех мед работников с праздником!!!
С утра дождь, когда ж закончится эта мокрота((((
Вчера неприлично себя вела, ела соленую еду..думала утром будет жесть...а оказался отвес:извини!:
В общем -радует:ангел:
Вперед к цели! Вместе веселее! :party:

Всем отличной субботы!
С утра гроза и дождь, сейчас начинается жара, прислаи смс о штормовом предупреждении...
Надеюсь все же сегодня удастся немного погулять. 
И сегодня новый десерт пп изучаю "Сникерс", надеюсь получится))))
Отвесиков пока нет, но и плюсов нет,что не может не радовать))))

Всех с пятницей!
 Говорят вчера в центре был сильный град, до нашего района не дошло....хотя гремело сильно и тучка стороной прошла.
По прежнему жарко. Ночью тоже....
Вечером выхожу до магазина и обратно,особой активности нет((( выхожу, чтоб хоть немного двигаться, тк целый день за работой у компа...
Из-за духоты,в том числе, отеки утром небольшие наблюдаю...
Всем отличной пятницы!:dance:

Всем привет!
Вчера что-то пошло не так и было выпито вино.... на самом деле был повод...
Надеюсь, за счет дефицита калорий за прошлые дни, сильно не скажется небольшой перебор вчера:think:
Уже несколько дней жара не только днем, но и ночью. Лето до нас дошло...
Всем хорошего настроения!:party:

Всем привет!
Пока мне нечего рассказать миру..
Идем к назначенной цели, медленно ,но верно. 
Отвесики незначительные, но все равно приятно :ангел:
Рацион не идеальный, а значит не особо и полезный, пока снижение за счет сокращения калорий....
Вместе веселее! :party:

Всех с началом рабочей недели! :ура:
Джинсы вчера в итоге купила на размер меньше, что не может не радовать:ангел:
Вперед к цели! :bravo:
Вместе веселее! :party:

Всем отличного воскресенья!
Отвесики отвесики...радоваться конечно рано, но приятно:ангел:
Знакомые говорят, что заметно уход объемов, мы три месяца не виделись :ah:
Заказала джинсы- два размера, одни на размер меньше, сегодня привезут, посмотрим в какие войду :crazy:

Всем привет!
По традиции ,суббота радует отвесом:ангел:
Жара спала, вчера была страшная гроза((((

Вчера первый раз, за два с половиной месяца, спустилась в метро, ездила в ТЦ. 
Не сдерживала себя в порыве съесть мороженное и сделала это:party: нравится мне эскимо, чистая линия, в апельсиновой глазури и погруженное в темный шоколад :извини!: 
Всем отличных выходных! :rose:

Всем привет!
Видимо закончился период жары в Москве :-o что-то с утра небо затянуло,кажется будет дождь(((
Сегодня небольшой отвесик, что не может не радовать, при условии,что вчера ела свои низкокалорийные десертики :ангел:
В последние дни без физ нагрузки,даже утром гимнастику не делаю,расшалился опять позвоночник,а через боль не могу делать(((
Подождем. 
Всех с Праздником! и отличных выходных!

Всем привет! 
Началась пятая неделя моих подсчетов!
Результат радует, даже умные весы написали,что я стала на год моложе :ура:
Правда до паспортного возраста еще далеко(((
Продолжаю печь низкокалорийные десерты и при этом стройнеть)))
Так совпало,что курс по выпечке и начало подсчета калорий совпало, за 4 недели -3,9 кг и -4 см в талии, думаю неплохой результат.:exercise:
Но вот в одежду летнюю увы и ах, не вмещаюсь(((
Продолжаем! не останавливаемся! Вперед к цели! :party: