Елена Петрова
20.10.2024 16:18

Дневник питания за 20.10.2024

В пятницу под свекрухой диван развалился, купила новый ну и бра заодно. Муж вчера к ней ходил старый выносил, лампу новую повесил и засунул маман на весы: 150. Продолжает жрать конфеты и пихать сыночку. От одной конфеты или картошки ещё ведь никто не умирал. Тот сначала приносил отдавал( гостям уходили к чаю) , я убирала. А тут смотрю перестал. Обрадовалась, что отказывать ей научил. Ага, ща зззз. Тут упал рюкзак утром,подняла ,а там конфетв припрятанные. Много раз говорила, что пока на жировой диете нельзя есть, вроде всё понимает. Но нет - мама дала.Та спецом чтоб меня позлить это делает.Слабак ведётся. Нафига я готовлю, считаю ему рацион. Мне проще его на обычном кормить. Мне одной для кето много не нужно.
Пока писала пост, мама его опять в обед позвала: типа не так вчера лампу повесил. Пошёл, а я следом баню топить пошла и с поличным поймала за поеданием бутерброда. Меня увидел, сказал что она в него запихнула. Так и вижу 94 кг мужика в которого 150 кг маман бутеры силком пихает.
На этом приличные слова заканчиваются. Зачем я жрать готовлю всякое, если паршивая магазинная колбаса с дешёвым батоном вкуснее.
Сразу отвечаю: он сам просился со мной на диету и ему нравится там. Сытно вкусно и худеет.Сахар 6 у него. До кето около 8 был.
Восхищаюсь зятем свекрухиным: он сказал не это не предлагать( он много чего не ест) и она не при тает. Боится что дочку бросит. А тут можно изголяться

В течении дня

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
1800
0 0 0 0
Цитрат кальция
1
0 0 0 0
Магний В6
1
0 0 0 0
Женская формула
1
0 0 0 0
Биотин
1
0 0 0 0
Цитрат калия
1
0 0 0 0
цинк хелат
1
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чахохбили
180
380.2 43.9 22.3 0.5
Винегрет
115
63.6 1.7 3.1 7.2

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Сельдерей (корень) (Жарка)
100
25.5 1.2 0.3 4.6
Оливковое масло
15
134.7 0 15 0
Молочная девочка кето
120
288.6 7.9 27.2 2.8
Сардина Иваси Холодного Копчения [Фрегат]
80
164 17.6 10.4 0
Грудинка копчено-запеченная (свинина)
70
359.8 7 36.9 0
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный
500
5 0 0 1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 5
не расстраивайтесь вы так пусть ест делайте вид что не видите и у него и у неё интерес пропадет.
Катерина 20.10.2024 16:49
Как же мужу повезло с вами, жаль, что он этого не ценит, если бы меня так кто-то контролировал, клянусь, что все бы предписания исполняла, я бы рада была, чтобы кто-то меня взял на поруки!
Елена Петрова 20.10.2024 18:35
Катерина, я бы так же)))
Виля 20.10.2024 21:52
Елена Петрова, Елена, ты то сильная, а он слабак , а может только этот раз и "сломался" Маман, наверное, старается все наоборот - лишь бы тебя позлить...
Я б точно какую недельку ему простую пищу готовила пока сам бы тебя попросил о Кето и напомнила б о общем согласие. Доброго вечера 😘
Елена Петрова 21.10.2024 03:59
Виля, проходили и такое ни раз.
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы