Привет! 27й день. Приболела, есть себя просто заставляла. Прикреплен дневник питания

Привет! 26й день с Моим Здоровым Рационом! Прикреплен дневник питания

Привет! 25й день. Хорошая погода, много гуляли. Домой вернулись счастливые, с большим букетом сирени Прикреплен дневник питания

Привет! 24й день. Всё хорошо Прикреплен дневник питания

Привет! 23й день. Суббота - как всегда лопала мороженое! Что завтра скажут мои строгие весы? Прикреплен дневник питания

Привет! 22й день. Ем больше, а вес становится меньше... как интересно ! -3кг за 21 день. Спасибо МЗР, потому что, кроме заполнения дневника,  я пока ничего не делаю . Только ем в одно время и последний прием пищи до 18-19 часов Прикреплен дневник питания

Привет! день 21й. Вести дневник очень интересно, сразу видно все промахи Прикреплен дневник питания

Привет! 20 дней на сайте. Интересно стало, какая, вообще, дневная норма холестерина. Вот здесь

http://www.artwing.ru/klinika-lekon.ru/stati/60-2010-06-03-16-38-44.html

прочитала, что специалисты рекомендуют снизить дневную норму пищевого холестерина до 300 мг.
А у меня сегодня 527.9 - много Прикреплен дневник питания

Привет! 19й день сегодня. Всё хорошо Прикреплен дневник питания

Привет! 18й день. Отвес 100г. Сделала МЗР стартовой страницей. Удобно. Самый мой любимый сайт Прикреплен дневник питания