Привет! 36й день. Ездили к морю, 3 часа гуляли по пляжу. Прикреплен дневник питания

Привет! 35й день. Все хорошо Прикреплен дневник питания

Привет! 34й день Прикреплен дневник питания

Привет! 33й день. Все хорошо Прикреплен дневник питания

Привет! 1 месяц + 1 день = 32 дня с МЗР. Жрушка сегодня - мало двигалась и много ела За это, точно, будет у меня прибавление
Фсе, я себя поругала . Остальное весы мне завтра покажут Прикреплен дневник питания

Привет! Сегодня ровно месяц исполнился моему дневничку питательному .
 За это время узнала много нового и полезного
+ очень хорошая атмосфера на сайте и прекрасные люди * спасибо всем, вы меня вдохновляете *
- 4.2 кг !!! 4 мая начинала с 87 кг - сегодня 3 июня 82.8 . Так приятно и как то так незаметно все получилось Прикреплен дневник питания

Привет! 30 дней уже здесь питаюсь Прикреплен дневник питания

Диетический Калькулятор
Процент жира в организме, Индекс Массы Тела (ИМТ)
  Эффект диеты или программы упражнений могут быть проверены только тогда, когда Вы имеете точные биометрические данные. Эта веб-страница поможет вам вычислять ваш Индекс Массы Тела (ИМТ), процент жира в организме и скудную массу тела. Вы также получите оценку ваших ежедневных калорий и потребности белка на вашем уровне деятельности. Один раз в неделю вы должны делать запись ваших измерений , чтобы следить за результатами.

Привет! день 29. Все хорошо Прикреплен дневник питания

Привет! 28й день с МЗР. О, Сергей! я так рада ! Ваша программа становится все лучше и лучше Сегодня заметила, что Поиск продуктов изменился и еще в дневнике появилась классная Диаграмма полезности продуктов рациона - это, я считаю, вообще, шикарный подарок для всех нас Спасибо, Сергей, огромное! Благодарю и радуюсь Вашим успехам и просто счастлива, очень-очень, что нашла сайт и такую программу , где все полезно, удобно и пользоваться ей одно удовольствие Прикреплен дневник питания