Очень странные эти два дня после обильного праздника в гостях со спиртным. Во-первых уезжала с 86 кг, вернулась с 84. Сегодня 85. Ну, хорошо, допустим алкоголь съел все деликатесы застолья каким-то волшебным образом. Ну, немного погуляли по парку, но всё равно странно. И ещё я, бросив два года назад курить так пропахла табаком от сестрички, что второй день отстирываю все вещи, вплоть до нижнего белья- никогда не замечала раньше, что это такая невыносимая вонь. Сидели за столом, гуляли рядом, но спали в разных комнатах и всё равно про пахло всё))) Вот теперь до Нового года ни-ни. Кошмар какой-то, до сих пор нехорошо от количества еды жирнющей, следующей, солонющей, и спиртного. Моя преснятина и небольшое количество то пивка, то винца в эти полгода изменили ЖКТ видимо))) Вот такая история. Зато заморозила сегодня перцы так, чтобы и на фаршировку целые остались и резаные в щи были кусочки.

Ну, что сказать.... Сегодня еду в Клин к сестре в гости. Приблизительный рацион я записала. Вот это зажор называется. Первый раз за полгода такое - надеюсь выживу))) Обычно дни зажора были раз в неделю на 1600-1700 ккал. Но это так.... А вот тут посерьёзней будет. Послезавтра вернусь в обычное русло, так как завтра придётся поболеть после застолья))) Но и гулять будем- может как-то калории на движение не все лягут ко мне на бёдра))) Это фото, когда я оформляла свадьбы хенд-мейд. Была в январе у ребят такая замечательная мховая свадьба. Мы им предложили мох использовать в цветочной композиции- так как человек было немного и бело-сизо-изумрудная тема была. Друзья им подарили бокалы с изумрудным рисунком и птичками и мы оттолкнулись от этой мелочи и фантазия нас завела в эльфийско-лесную тему. В этом мхе были маленькие фигурки птичек и эльфов и все сидящие могли их рассматривать и немного "поиграть" как в детстве)))  Всем добра!

Сегодня всё уместилось и даже пиво с воблой))) Перекус, если что-то хочется в рот потянуть- ядра обжаренные на сухой сковороде гречки. Никаких орехов-семечек. Больше 5 грамм не с грызть, зато психоз недоетого удовлетворяется полностью- попробуйте))) Варю для своих апельсиновое варенье с пряностями на меду....

Пока -21 кг. на сегодня. Полет нормальный. Всем добра и чтобы посмеяться ссылка на чувака в инстаграмм- креативно рецепты преподносит- я его обожаю. Особенно гречка-гребечка смешит Ну и первоапрельская плов конечно))) https://www.instagram.com/p/BvtYCg-FXI8/?igshid=szvqe61ry3ad

Неее, это я ещё не ужинала. Поэтому так мало ккал. Сегодня суматоха с лечо на зиму- пока все банки достанешь- перемоешь- уже замумукаешься, а в посудомойке у них не отмываются резьба и приходится снова перемывать- короче люблю есть зимой и не люблю суету закруток... Мёд уже в баночках, маму помыла- теперь ужин предстоит в покое за книжечкой- люблю когда уединение)) может кому пригодится полезность. Если под банку положить нож- она не лопнет, когда в неё льешь кипяток или что-то горячее.

Вес стоит на ми-диез. Смотрю на график, как на нотную тетрадь- снижался, снижался и встал))) До леса не дошли в этом году, зато обрубок старой берёзы во дворе подарил корзину опят))) сегодня варила вишневое варенье с имбирем , кайенским перцем и какао.