Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

В субботу ходила на процедуру кавитации и прессотерапии по купону пробно... Мдааа конечно про акцию вообще молчу в салоне деньги вижимают в путь.. на месте узнается что доплата нужна для прессотерапии костюм 700 руб и + 100 пеленка. Вообщем налика с собой не было , доплптила ток за пеленку. Сделали ток кавитацию.. Процедура 20 мин, из них мне 15 сделали ток. Хз насчет того что помогло..делала живот. Вообщем вечером просто потом еще я бегала 40 мин с поясом для похудания ( отличная вещь, для спорта, только купила, опробовала недавно и стоит 200 руб. всего в гипермаркете в спорттоварах). Когда пояс сняла после бега на тренажере, живот просто мокрый насквозь ..стекало с пояса аж.. Это меня просто прям до улыбки довело))) Замеры произвела -5 см в животе потеряла. Хз вот че кавитация помогла или больше бег с поясом.  Но я подумала на кавитацию теперь прежде чем идти, надо салон норм выбрать и уточнять все тонкости. 15 мин это лажа, надо думаю больше мин 20-30, а я где была..жесть... делают.. Мало и сдирают еще хз за что. 

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Такая жесть... сижу сейчас на работе .. а у шефа др.. передо мной тут рядом накрыт стол..а на нем тарталеточки с икрой мммм... пироги осетинские...а торты просто пипец..можно за кусочек весь день не есть..((( так охота жесть а низя...так мне печально сейчас.. Сижу фруктики ем) В этом единственный +. ананасик свежий апельсинки груши яблочки виноградик.... но как охота тарталеточку с икрой и пирожка кусочек..(((

Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания