Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Ефремова
11.07.2012 15:44
Дневник питания и тренировок за 11.07.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
09.07.2012 16:14
Дневник питания и тренировок за 09.07.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
04.07.2012 15:59
Дневник питания и тренировок за 04.07.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
03.07.2012 14:55
Дневник питания и тренировок за 03.07.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
02.07.2012 15:21
Я со своим львиным счастьем =)
5
11
Юлия Ефремова
02.07.2012 14:42
Дневник питания и тренировок за 02.07.2012
Прикреплен дневник питания
2
16
Юлия Ефремова
29.06.2012 13:20
Дневник питания и тренировок за 29.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
29.06.2012 11:59
Вот они лёвы))
Любимый мой с утра кинул мне)) Подняло настроение)) ведь реально у царей наших так и обстоят дела)
5
1
Юлия Ефремова
27.06.2012 14:47
Дневник питания и тренировок за 27.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
26.06.2012 14:37
Юмор)
- Дорогая, какая у тебя красивая новая блузка!!!
- (она игриво) А у меня под ней ничего нет
- (он, не отрываясь от телевизора) Не переживай, еще вырастут!
8
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Творожная запеканка
Автор
Надежда
165.6
12
8.4
10.4
2
4
0
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11
160
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74